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◎玉ねぎ、◎にんじん、◎ピーマン、◎キャベツ、◎セロリ、トマト缶、◆しめじ、◆まいた ...この材料で1鍋923カロリー お茶碗1杯分(約200g)で95カロリー 痩せます！ ...
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鶏胸肉、シャウエッセン、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、ごぼう、バター、○おろし ...バターと醤油と生姜の味付けで、野菜、お肉なんでも合う調味料のご紹介。晩ご飯のご飯が進 ...
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鶏胸肉、しめじ、ピーマン、エリンギ、あまくち醤油、塩コショウ、シマヤダシのもとあまからくておいしいです。ごはんにのせても、 お弁当のおかずとしても…
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鶏むね肉（皮なし）、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、A マヨネーズ、A 顆粒和風だし、A ...【KOBE子育て応援レシピ】 家族でおうちごはんを楽しもう！ 神戸ゆかりの食品企業が ...
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胸肉、塩、砂糖、水、ブナシメジ、ピーマン、たけのこの水煮、ナス、カルディ ロイタイ、 ...胸肉は火を入れすぎると硬くなってしまうので、後乗せするのもありです！ロイタイを使えば ...
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鶏もも肉、ピーマン、しめじ、「トマト塩麹」、こしょう味付けは「トマト麹」だけ！ お米のうま味と、トマトのうま味（グルタミン酸）で美味しい ...
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鶏肉(唐揚げ用でもOK！）、ピーマン、しめじ、トマト缶、ケチャップお子さんも大人も大好き！トマト好きにはたまらない1品です。レストランのメニューにあり ...
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鶏もも肉、塩、こしょう、小麦粉、玉ねぎ、マッシュルームorしめじ、ピーマン、ブラック ...トマト缶を使って簡単に
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鶏もも肉切り身、塩・こしょう、ピーマン、ぶなしめじ（少量）、油、ケチャップ、ウスター ...コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
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鶏むね肉、(A)水、(A)砂糖、(A)塩、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、ぶなしめじ、水 ...鶏むね肉に合わせ調味料をもみ込んで、レンチンするだけ。香味野菜やキノコ入りのコクと旨 ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
