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鶏むね肉、ピーマン、玉ねぎ、人参、片栗粉(下味用)、塩、酒、片栗粉(まぶす用)、醤油 ...忘れないように、自分用メモです。 適当に書いてあっても悪しからず！
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鶏もも肉、なす、片栗粉、油、酢、醤油、砂糖、酒調味料の塩分の総量は大さじ1なので塩分2.4gです。薄味です。
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鶏むね肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、本返しつゆ、水、お酢、輪切り唐辛子、片栗粉、油盛田の本返しつゆを使用した鶏の南蛮漬けです。つゆの風味が鶏肉にしっかりと絡んで、ご飯 ...
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鶏もも肉、・酒、・塩、こしょう、片栗粉、たまねぎ、ミニトマト、しょうが、酢、みりん、 ...ジューシーな鶏もも肉にさっぱりとした南蛮だれが美味しい♡トマトの酸味としょうがの香り ...
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ピーマン、玉ねぎ、人参、★水、★ほんだし、★黒酢、★醤油、★料理酒、★みりん、★キビ ...だし汁に黒酢をいれた濃厚なタレであと引く美味しさ♬
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鶏肉（唐揚げぐらいの大きさで削ぎ切り）、にんにくチューブ、白だし、☆玉ねぎ、☆ピーマ ...らっきょのシャキシャキ感が美味しい漬け汁、白だしとニンニクの風味が香る鶏肉のバランス ...
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片栗粉、鶏もも、油、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、酒、めんつゆ、醤油、酢、砂糖メモとして。
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胡麻油(焼き用)、手羽中、茄子、しし唐、醤油、味醂、砂糖(ラカントS)、輪唐辛子、酢 ...レモン・胡麻香る 疲労回復さっぱりレシピ(*^O^*)
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鶏もも肉、料理酒、片栗粉、サラダ油、トマト、玉ねぎ、ピーマン、レモン、昆布つゆ（2倍 ...＜1人分＞エネルギー243kcal たんぱく質20.5g 塩分1.2g 夏バテ防止に ...
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骨とりサバのフィレ、豆板醤、みりん、酒、めんつゆしっかり漬けて干すことで旨味アーップ！
有名人のレシピ
鶏もも肉、セロリの茎、赤パプリカ、玉ねぎ、酒、しょうゆ、小麦粉、赤唐辛子の小口切り、
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
