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のレシピ
12品
鶏肉とじゃがいものローズマリー焼き
若返りのハーブと称されるローズマリー。
お肉やお魚のくさみを消し、ハーブの香りが美味
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材料：
鶏もも肉、じゃがいも、オリーブ油、塩、ブラックペッパー(粗挽き)、おろしにんにく、ロ
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こめ油でチキンとポテトのローズマリー焼き
オリーブ油で作るところをこめ油で。サッパリとして、とっても食べやすくなりました♪年配
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材料：
鶏肉（モモ・ムネ・手羽など）、じゃが芋、にんにく、塩・胡椒、ローズマリー、ボーソーこ
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超簡単！鶏肉とじゃが芋のローズマリー焼き
ノンオイルドレッシング使用で低カロリー、味付け不用。材料を並べたら後はオーブン任せで
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材料：
鶏もも肉、じゃがいも、にんにく、生ローズマリー（乾燥でも可）、ノンオイルイタリアンド
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チキンとじゃがいものローズマリー焼き！
フライパン１つでできちゃうおもてなし料理！本当に簡単！ しかも絶品！ イタリアではポ
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材料：
鶏もも肉、じゃがいも、ニンニク、オリーブオイル、塩、ローズマリー、白ワイン
チキンとポテトのローズマリー焼き
2016/5/10話題入りしました☆伸びたローズマリーの枝を剪定した日はこれ♬ドライ
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材料：
鶏もも肉、ジャガイモ、ローズマリー、塩、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆ハチミツ
チキンとじゃが芋のローズマリー焼き
クリスマスパーティーで作りました♪ d(⌒o⌒)b♪ローズマリーをはさんで焼いてるの
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材料：
鶏もも肉、じゃが芋、あらびきこしょう、ローズマリー（飾り）、塩、こうしょう、にんにく
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チキンとポテトのローズマリー焼き
鶏肉とじゃがいもをゴロゴロと切って蒸し焼きにしただけのシンプルな料理です。塩こしょう
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材料：
鶏もも肉、じゃがいも、ローズマリー、塩・こしょう、ｻﾗﾀﾞ油またはｵﾘｰﾌﾞ油
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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- 低カロリーレシピ
- 塩分控えめレシピ
「鶏肉とじゃがいものローズマリー焼き」の献立
鶏肉のハーブ焼きメインのイタリアンランチ
(7品)
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おしゃれでおいしい！！…
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★なすとズッキーニ…
他5品
夕食 鶏肉のハーブ焼き
(5品)
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鶏もも肉と野菜のパーブ…
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たっぷり♪キャベツ…
他3品
