のレシピ

15品
鶏と胡瓜、木耳の薬膳スープ by うさぎのシーマ
 体を冷やしがちな夏にお勧めの薬膳スープ 素材の旨みと塩麹の優しい味わいが嬉しい、 ...
材料: 鶏肉(ささみ使用。胸やもも肉でも)、*塩麹、干し海老、生姜、きくらげ(乾燥)、胡瓜、 ...
材料4つ 鶏の薬膳スープ by ほやこ555
簡単 鍋に入れて煮るだけだけどコクがあって美味しいよ! 子供も大好き。
材料: ドラムスティックなど骨つき鶏、ゴジベリー、乾燥ロンガン(ない場合なつめでも)、Dan ...
薬膳 むくみとりに小豆のスープ by 薬膳せつこ
梅雨どき じめじめ おもだるく感じる季節には 体の中にたまっている余分な水分を小豆の ...
材料: 小豆、水、しめじ、長ネギ、薬膳だし、黒胡椒
鶏手羽先☆薬膳風の豆乳入りスープ♪ by はるさんの台所
ほろっと崩れるほどやわらかい鶏手羽先肉。 なつめ、百合根、ブロッコリーの茎のと豆乳も ...
材料: 鶏手羽先、ネギの青いところ、なつめ(乾燥)、塩、百合根(小)、ブロッコリーの茎、豆乳 ...
サムゲタン風 薬膳スープの鶏しゃぶ by だし醤油でラクうま♪
BRITAのお水でBRIしゃぶ♪丁寧に仕込んだ健康に良いとされる食材とBRITAのお ...
材料: 鶏胸肉、昆布、サラダ油、ブリタの水、京人参(細切り)、ごぼう(細切り)、塩、干ししい ...
私流 鶏の薬膳スープ サムゲタンより簡単 by ウーパー太郎
家にある乾物をかき集めて入れてみたら、あらら?超ヘルシーで美味ひぃ~♪
材料: 鶏手羽元OR手羽先、高麗人参(乾燥)、ナツメ、クコの実(ゴジベリー)、生くるみ(松の ...
とりの旨みがたっぷり!薬膳&具沢山スープ by usuage
ささみを茹でた後のだし汁を活用!野菜がたっぷり美容と健康に最適な薬膳スープです♪
材料: ささみのだし汁(柚子風味)、白菜、赤玉ねぎ、フルーツ人参、シメジ、きくらげ(乾燥)、 ...
春雨と鶏肉の薬膳スープ by inyako
薬膳レシピ掲載✿身体温まる生姜や大蒜を入れた出汁スープ☆更に美容に良いクコの実をトッ ...
材料: 鳥肉(もも)好きな部位で、春雨(戻さなくていいもの)、干し椎茸、小松菜(青菜系)、コ ...
身体ポカポカ 鶏肉と生姜の薬膳スープ by ハートフルキッチン麗
ダイエットや風邪予防対策に 生姜をたっぷり摂りたい時にはスープがいい(*^^*)
材料: 鶏むね肉、しょうが、長ねぎ、貝割れ大根、中華スープの素、塩、こしょう、酒、水
新玉ねぎの鶏そぼろ薬膳スープ by ☆薬膳男子☆
甘くて柔らかい新玉ねぎを丸ごと使った、お手軽スープ。玉ねぎと鶏肉がむくみやお肌のトラ ...
材料: 新玉ねぎ、鳥ひき肉、水、酒、塩、粗挽き黒こしょう