のレシピ

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鶏胸肉ときゅうりのヘルシー★サラダ by とまとプリッツ★
鶏胸肉と低糖質の食材を組み合わせたヘルシーサラダです♪罪悪感なく食べられる(笑)嬉し ...
材料: 鶏胸肉、長ねぎ(青い部分)、しょうが、塩、こしょう、水、キュウリ、わかめ(生色用)、 ...
疲労回復に☆鶏胸肉のバンバンジーサラダ by cook1010☆
安く手に入る鶏胸肉は、疲労回復に効果が☆バンバンジーサラダにすると、子どもたちが沢山 ...
材料: 塩、鶏胸肉、きゅうり、ごまドレッシング、ごま油、リンゴ酢、ラー油
簡単☆胸肉ときゅうりのサラダ by Ritotsu
簡単にできるボリュームでヘルシーな胸肉ときゅうりのサラダです。
材料: 胸肉、きゅうり、酢、塩、めんつゆ、マヨネーズ
鶏胸肉で 柔らか蒸し鶏ときゅうりの和え物 by 樹里★
簡単で作り置きにオススメです。
材料: 鶏胸肉、○砂糖、○塩、片栗粉、きゅうり、◎砂糖、◎醤油、◎酢、◎すりごま(エゴマ)( ...
女子中学生の弁当 コストコ胸肉の唐揚げ by みのむしざえもん
暑くなってきました 腐らないよう気をつけます
材料: 胸肉、にんにく醤油、片栗粉、スナップえんどう、バター、ポン酢、カツオ、ミンチ、キャベ ...
きゅうりと鶏肉の中華風炒め by りょうこの幸せ食
ガーリックの味が食欲そそる1品
材料: 鶏むね肉、きゅうり、ニンニクチューブ、醤油、塩コショウ、ごま油、片栗粉
和風タルタルソースのむね肉チキン南蛮 by 藤井21
鶏むね肉だからカロリーも脂質も低いからヘルシー 甘酸っぱい南蛮ダレとタルタルソースの ...
材料: 鶏むね肉、レタス、きゅうり等、ニンニク、酒、塩、胡椒、小麦粉、醤油、砂糖、酒、みりん ...
とりむねと玉ねぎのポン酢マリネ by クックXWTGXY☆
手軽で美味しい我が家の常備菜です^^
材料: 玉ねぎ、鶏むね、きゅうり、塩、酒、☆ポン酢、☆ゆず胡椒、☆塩こしょう
蒸し鶏と胡瓜の塩昆布サラダ by kuruharu11
少しの鶏胸肉をたっぷりの野菜と一緒にごま油で和えて爽やかなサラダにしました。よく冷や ...
材料: 胡瓜、大根、鶏胸肉、塩昆布、炒りごま、塩、中華スープの素、砂糖、レモン汁、ごま油
若鶏の胸肉+きゅうりのアラビアータ by Aranjuez5
あまり見かけない組み合わせだけど、若鶏の胸肉ときゅうりを合わせて、アラビアータに。な ...
材料: 若鶏の胸肉、きゅうり、塩胡椒、小麦粉(薄力粉)、EXVオリーブオイル、おろしニンニク ...
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