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生姜、鶏胸肉、ササミ、卵、片栗粉、醤油、酒、塩、油、玉葱揚げ焼きにしヘルシーに仕上げました。味は生姜だけでは辛くなるため、玉葱でマイルドに仕 ...
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鶏むね肉、片栗粉、サラダ油、●砂糖・すりおろしにんにく、●塩、●酒・オイスターソース外はカリっと香ばしく、しっとりやわらかい。下味がしっかりとした味付けなので、冷めても ...
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鶏むね肉、塩、酒、片栗粉、油、大根、しょうゆ、めんつゆ、水菜小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。
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鶏むね肉(皮なし)、米粉(薄力粉や片栗粉でも可)、揚げ油、塩、胡椒、砂糖、酒、重曹( ...砂糖と重曹がポイント。味付け冷凍しておけば忙しい時に粉をつけて揚げるだけでお弁当にも ...
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鶏むね肉(もも肉もOK)、塩、(あればハニーマスタードソース)、はちみつ、粒マスター ...しっとり柔らかいマスタードチキン!むね肉でももも肉でもおいしい!ハニーマスタードソー ...
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鳥胸肉、ニンニクチューブ、酢、マヨネーズ、しょう油、片栗粉、油外はパリパリ!中は柔らか!マヨネーズとお酢でお肉を柔らかに、片栗粉でパリパリに揚げま ...
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むね肉、☆酒、☆片栗粉、☆塩麹、★味噌、★はちみつ、★みりん、★生姜チューブ冷めても柔らかでお弁当にピッタリ!
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鶏の胸肉、乾燥わかめ、切り干し大根、人参、・塩麹2分レンチン→5分放置でしっとり柔らかな鶏ハムロールの出来上がり♪おつまみにも◎
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鶏むね肉、●塩麹、●酒、●おろししょうが、●おろしにんにく、片栗粉鶏むね肉でも簡単にやわらかい唐揚げが作れます!
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鶏胸肉、ブロッコリー、〇お湯、〇シャンタン、〇塩、◎片栗粉、◎酒、ごま油(炒め用)、 ...柔らかい鶏胸肉とブロッコリーの食感が絶妙な塩だれ炒めです。ブロッコリーをレンジ加熱す ...