進化した ロールキャベツ

by ままちん★
お決まりのロールキャベツから鳥肉とホタテの旨味を出したご馳走なロールキャベツです
材料: キャベツ、鶏むねひき肉、ホタテ貝柱の水煮、桜エビ、梅昆布茶、しようが汁、こしよう、ベ ...

なんちゃってロールキャベツ風

by あゆnatsu
トマトの酸味とキャベツの甘みが最高です ミートボールも煮込んでいるので、キャベツと同 ...
材料: キャベツ、合挽肉、玉ねぎ、卵、パン粉、鶏胸肉、出汁(鶏胸肉を湯がいたあとのスープ)、 ...

低糖質高タンパクなロールキャベツ♡

by かなのダイエット飯
低糖質とは思えない程美味しくお腹にも溜まります♡ダイエットの味方レシピ、お試あれ♡
材料: えのき、玉ねぎ、鶏むね肉、合い挽き肉、塩コショウ、ナツメグ、春キャベツ、油、ナツメグ ...

鶏むねと白菜でロールキャベツ風スープ

by ★KONATSU★
ひき肉をこねるのは手も汚れるし、洗い物も増えるし、、、 鶏むね肉を使って簡単にロール ...
材料: 鶏むね肉、白菜、人参、じゃがいも、玉ねぎ、コンソメキューブ、塩・こしょう

【犬猫】ペット用ヘルシーなロールキャベツ

by 310MEG3
お煎餅のカリカリ感が美味しい!ペットも飼い主も楽しめるヘルシーなロールキャベツです♡
材料: ごまの素焼き煎餅、鶏胸ひき肉、ひじき、おからパウダー、人参(小)、キャベツ(大)、片 ...

健康飯★豆腐と鶏胸ロールキャベツ檸檬霙煮

by ★☆ま☆★
なんか夏っぽい 豆腐と鶏胸だからダイエットに良いはず 油使ってないですし みりんの糖 ...
材料: 鶏胸ひき肉、豆腐、キャベツの葉、大根、玉葱、レモン、生姜、塩、オールスパイス、水、ほ ...

鶏肉と高野豆腐のロールキャベツ

by Yhana0924
高野豆腐がジューシィ、ヘルシーロールキャベツです。鶏ひき肉と胸肉を使うので食感の変化 ...
材料: キャベツ、鶏ひき肉、鶏胸肉(皮なし)、高野豆腐、★コンソメスープ、*塩、胡椒、片栗粉 ...

和風ロールキャベツ

by ビタクラフト
ダブルグリルを使ったレシピ。いつものロールキャベツにごはんも入れて、アレンジに。中ま ...
材料: キャベツ、鶏ももひき肉、鶏むねひき肉、ごはん、トマト、しょうが(みじん切り)、塩、こ ...

サッパリ 鶏挽き肉の和風ロールキャベツ

by shokenママ
鶏の胸肉の挽き肉を使ったサッパリヘルシーな和風ロールキャベツです。
材料: キャベツの葉、★鶏胸ひき肉、★玉ねぎ(みじん切り)、★大葉(みじん切り)、★生姜(み ...

ヘルシー!和風ロールキャベツ

by 高2のお料理好き☻
あっさりヘルシーで食べごたえのあるロールキャベツです!スープにソーセージやじゃがいも ...
材料: 鶏肉むねミンチ、★豆腐、★玉ねぎ、キャベツ、水、コンソメキューブ、醤油
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