のレシピ

300品

軟骨とちくわとさつまいもの甘酢炒め

by ひまひなママ
子供も私も大好きなものばかり入れました!子供がパクパク食べてくれる一品です!作りおき ...
材料: 鳥やげん軟骨、ちくわ、さつまいも、塩コショウ、☆片栗粉、☆薄力粉、◎砂糖、◎醤油、◎ ...

鶏なんこつとニンニクの芽のペペロン炒め

by mtg♡
「鶏軟骨」人気検索トップ10入り♪ コリコリ食感が魅力の鶏軟骨二種をお酒に合う、にん ...
材料: ヤゲン軟骨・ひざ軟骨(どちらかだけでもOK)、◎塩、◎酒、◎ブラックペッパー、ニンニ ...

鶏軟骨と小松菜炒め

by 美ボディ美肌食研究所
関節にGoodで、カリカリっと、おいしい簡単レシピ(^^♪
材料: 小松菜、鶏軟骨、生姜(みじん切り)、カラーピーマン、ココナッツオイル、塩コショウ、醤 ...

きゅうりと鳥軟骨のさっぱり炒め

by ふわくるたまご
さっぱり食べられます。 夏のきゅうりの消費におすすめです。
材料: きゅうり、鳥軟骨(やげんorひざ軟骨。おすすめはやげん。)、塩胡椒、酢、大葉(なけれ ...

鶏軟骨の塩ダレ炒め

by 中野紅茶館
焼いてかない?
材料: 鶏ムネ軟骨、酒(下味用)、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、にんにくの芽、サラダ油(炒 ...

ダイエット♡鶏軟骨のヘルシーな炒め方

by まやチャン
話題入り感謝♫ おつまみ常連の鶏ひざ軟骨、実はかなりの脂がついている‥ この炒め方だ ...
材料: 鶏ひざ軟骨、料理酒、水、キッチンペーパー(油拭き取り用)、味付け

ヤゲン軟骨とアスパラ炒め

by 歩く炭水化物
おつまみに 夜の残り一品に 低カロリーな軟骨いかがですか
材料: ヤゲン軟骨、アスパラ、塩コショウ、サラダ油、わさび・マヨネーズ

軟骨とニンニクの芽の炒め☆簡単絶品

by 〜saya〜
鶏軟骨や豚軟骨でできるご飯もお酒も進む簡単な炒め物です♡にんにく好きには、たまりませ ...
材料: 鶏軟骨、ニンニクの芽、にんにく、酒、塩、塩コショウ

れんこんとヤゲン軟骨の味噌バター炒め

by FarmersK
サクサクのれんこんと、こりこりのヤゲン軟骨。こってり味噌バター味でお酒もすすみます♪
材料: れんこん(1㎝幅の棒状に切る)、ヤゲン軟骨、にんにく(みじん切り)、バター(又はマー ...

やげんなんこつとエリンギの炒めもの

by 踊り好き
味付けは塩コショウのみ!
材料: やげんなんこつ、エリンギ、ネギ、酒、塩胡椒