のレシピ

548品

野菜たっぷり♪肉無し麻婆茄子弁当!!

by ひこまるジュニア
米が進む弁当です!野菜がたっぷりとれます!!
材料: 茄子、にら、玉ねぎ(小ぶり)、豆板醤チューブ、甜麺醤チューブ、生姜チューブ、醤油、鶏 ...

肉なし麻婆茄子♪簡単

by 漢方薬のタカキ大林店
つくれぽありがとう!ビタミンK・葉酸・食物繊維を含むナス♪CK・B6・葉酸を含むピー ...
材料: なす、ピーマン、玉ねぎ、生姜(みじん切り)、にんにく(薄切り)、豆板醤、味噌、オイス ...

肉なし麻婆茄子

by 兼業主夫G
舞茸を使った肉なし麻婆茄子。娘に大絶賛されました!
材料: 茄子、人参スライス、舞茸、葱、味噌、コチュジャン、ごま油

マーボー茄子♡肉なしでも美味しいよ〜♪

by ♡Laru♡
肉なしマーボー! 豆板醤のピリ辛が、ご飯にもビールにも合う合う! 夏バテ知らずのスタ ...
材料: 茄子、パプリカ、油揚げ、花ニラ、ごま油、水溶き片栗粉(水:片栗粉=2:1)、味噌、豆 ...

肉なしで簡単♪夏のヘルシー麻婆茄子

by Kemiちゃん
夏野菜で作ればバテ防止にもなります♪
材料: ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、にんにく、生姜(みじん切り)、★ごまペースト、★甜麺醤、★ ...

*肉なし麻婆茄子*

by yamabuki1
肉なしエノキでヘルシーな麻婆茄子です。
材料: なす、サラダ油(茄子用)、えのき茸、にんにく、しょうが、長ねぎ、豆板醤、◆水、◆八丁 ...

ヘルシー!肉なし野菜いっぱい麻婆茄子

by だんどり亭
野菜色々入れてみました♪
材料: 茄子、ピーマン、パプリカ(黄)、人参、味噌、減塩醤油、みりん、砂糖(ラカント)、豆板 ...

肉なし!なんちゃって麻婆茄子豆腐!

by **ななみ**
お肉がなにもない、ネギもない…大丈夫です!えのきで騙しちゃいましょう!(笑)
材料: えのき、人参、茄子、豆腐、きのこ、○水、○中華スープの素、○豆板醤、○酒、○醤油、○ ...

肉なし♡簡単マーボー茄子♡

by コリーノ
大豆ミートを使いました♪無い場合はひき肉お使いください(๑′ᴗ‵๑)ピリ辛で暑い時期 ...
材料: 茄子、ゴマ油、生姜みじん切り、にんにくみじん切り、乾燥大豆ミートを水でふやかす、ネギ ...

●麻婆なす●肉なしで夏野菜消費!

by ラミー1202
なすや夏野菜がたくさん採れたので。お肉なしでも充分おいしい。 夏バテや、夏の暑さも吹 ...
材料: なす、甘長とうがらし(ピーマン)、にんじん、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(スライス ...
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