のレシピ

289品

【学校給食】さつま芋いり黒米ごはん

by 武蔵野市
黒米(古代米)はお赤飯の発祥とも言われています。黒米にはミネラルが豊富に含まれていま ...
材料: お米、黒米、さつま芋、しょうゆ、酒、塩、白いりごま、だし汁(昆布)

黒米入り生姜の炊き込みご飯

by honey828
健康に良い黒米を入れて炊き込みご飯を作りました。
材料: 白米、黒米、すりおろし生姜、茹でたけのこ、☆だし醤油(めんつゆ可)、☆みりん、☆だし ...

玉ねぎの黒米炊き込みご飯

by ouentai
玉ねぎとごはんだけで、ちょっと特別なおいしいごはんが出来ちゃいますo(^o^)o土鍋 ...
材料: お米、黒米、玉ねぎ、塩、水、バター

玄米・黒米を使った銀杏炊き込みご飯

by 赤紫芋介
健康的なご飯を食べましょう♪
材料: 玄米、胚芽米、黒米、油揚げ、◎白だし(化学調味料不使用)、※銀杏の水煮

黒米ご飯で簡単朝ごはん 和風リゾット

by みみはる39
前日に炊いた黒米ご飯を使って、朝食に簡単なとろーりリゾットを!
材料: 黒米ご飯、だし汁、ねぎ、大根、乾燥わかめ、くこのみ、ゆでた菜の花(飾り用)、塩、醤油

黒米入り五目炊き込みご飯

by honey828
黒米が初めてでも違和感なく食べられるようにした炊き込みご飯です。
材料: 米、黒米、大豆の水煮、タケノコの水煮、干し椎茸、☆しょうが、☆人参、☆白だし、☆みり ...

オーガニック料理★黒米とヒジキの玄米ご飯

by G-veggie佳子
オーガニック料理教室G-veggie@銀座&蒲田の2016年12月の調理実習のレシピ ...
材料: オーガニック玄米、黒米、ひじき、水

ちょっとリッチな黒米入り☆はと麦雑穀ご飯

by caterina
新陳代謝を上げる はと麦と水溶性食物繊維が豊富なもち麦に玄米とお家にあった雑穀全部加 ...
材料: 玄米、はと麦、もち麦、黒米、赤米、白米、押し麦、アマランサス、10種調合雑穀炊込用ご ...

綺麗な紫色*黒米入りご飯の美味しい炊き方

by yoco152
ちょっとした手間だけで綺麗なむらさき色の美味しい『黒米入りご飯』
材料: 白米、黒米、水

秋の味覚!ぎんなんの黒米ご飯

by クローバー!
ぎんなんがたっぷり入った黒米ご飯!
材料: 米、黒米、ぎんなん、塩