のレシピ

823品

【韓国の味】黒米入り薬膳ご飯、おこげ付き

by Asaras
おこげをお粥にして食べる、二度おいしい韓国のご飯。 体を温める食材ばかりなので寒い時 ...
材料: 米、黒米、もちきび、干しナツメ(半分に割る)、かぼちゃやクコ、松の実、自然塩

黒米ごはんと豚キムチのアジアンプレート

by HIRO☆chan
黒米を白米に混ぜて炊くだけで、お洒落なアジアンプレートに。ランチタイムにもぴったりで ...
材料: 黒米、白米、豚肉、キムチ、ゆで卵、ブロッコリー・レタス

あま酒+黒米のデザート

by 宝来屋本店
砂糖不使用のあま酒の甘みを生かした黒米のデザートです(^^) お米の優しい甘さとバニ ...
材料: 黒米、水、濃縮あま酒、ココナッツロング、バニラアイス、ミント

古代米オリジナルミックス 覚書

by クックE64G12☆
身体に良いと言われてる、黒米、赤米、もち麦、白米をミックスしました。通常ミックスより ...
材料: 白米、黒米、赤米、もち麦、水

もっちりむっちり紫黒米ご飯。

by shikkachan
大好きな紫黒米…ご飯だけで食べてしまうほど! アントシアニン・抗酸化成分等々身体が喜 ...
材料: 白米、紫黒米、水

黒米と豆のボーダー♫シュウマイ弁当

by lunadrop
シュウマイ、かぼちゃボールは生協冷食 ご飯を黒米入りで炊いて豆とボーダーに♫ ご飯を ...
材料: 黒米入り玄米ご飯、レンズ豆皮むきブイヨン煮、スプラウト、金時人参ブイヨンメープルシロ ...

黒米入り鮭ちらし

by コープ北陸
お祝いの席にもピッタリ☆
材料: 米、黒米、人参、しめじ、CO・OP 国産芽ひじきドライパック、だし汁、塩、砂糖、いん ...

斬新!栄養満点!雑穀米黒米おにぎり

by michi:630
炊くだけ(^ー^)栄養満点です。モッチモチなおにぎりです。かなりハマるよっ。貧血や低 ...
材料: 白米、雑穀米、黒米、塩

黒米のココナッツミルク

by tarorinren
インドネシアのおめでたい時に食べるデザートで不老長寿効果を期待
材料: 黒米、ココナッツミルク、黒砂糖

便秘解消★もち麦と黒米のご飯

by おつうじ屋の快腸ご飯
便秘やダイエットに効果的な「もち麦」。中でもアントシアニンが豊富な国産の「紫もち麦」 ...
材料: 米、紫もち麦(するり麦)、黒米、水