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幼児食★娘の大好物〜人参と高野豆腐の煮物
2歳の娘の大好物です！おやつとしても食べてます。大人も美味しいです。何回も作りようや
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材料：
人参、高野豆腐、★昆布だし汁(手作り)、★砂糖、★みりん、★醤油、★塩
子供の大好物♪簡単５分ケチャにら玉
子供のお箸がとまらない～。そんな一品です。２歳の子供のお気に入りのおかず。ニラが苦手
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材料：
ニラ、卵(M)、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆砂糖、マヨネーズ
麻婆豆腐 幼児食(2歳児～)
幼児食2歳代のレシピです！
ケチャップの甘味で、うちの子は大好物(*´ω｀*)
よく
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材料：
豆腐、豚挽き肉、にんじん(葉の方)、玉ねぎ(半分に切り、さらに5mm幅で切ったもの)
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分量簡単！カボチャのそぼろ煮
取り分けできるお子さんにもピッタリ！
親子で同じ食事なら作り手も楽チン☆
2歳の息子
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材料：
カボチャ、鶏ひき肉、油、醤油、酒、みりん、てんさい糖(砂糖ならなんでも)、水、水、片
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簡単♪子供も好きな糸こんにゃくの甘辛煮
2歳の娘の大好物
少し甘めのほっこりするおばんざいです。
(分量に変更はないですが、
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材料：
糸こんにゃく(黒)、油揚げ、☆酒、☆砂糖、☆みりん、☆濃口醤油、☆水、ごま油、ごま(
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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