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のレシピ
5品
糖質制限◎間食に！簡単BCAAゼリー
53kcal/P13.2g/F0g/C0g
毎日飲むBCAAもゼリーにすれば可愛いデ
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材料：
MYPROTEIN BCAA Lemon&lime flavor、ゼラチン、水
大豆パワー✨凍り豆腐の柚子風味おみそ汁❗
高野豆腐「イソフラボン」や体で作ることのできない9種類の必須アミノ酸の3種類「BCA
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材料：
お水、凍り豆腐、細ネギ、乾燥ワカメ、顆粒だし、合わせ味噌、柚子
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つくれぽ数
- 10人以上
- 100人以上
- 1000人以上
調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
レシピの種類
- 主食
- おかず
- お菓子
- スープ
- 副菜
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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