のレシピ

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ぱぱっと!サラダ菜炒め

by でいでい丸☆
ニューコンミートの塩味が食欲をそそります。濃いめの味付けにすればお酒のアテにも。
材料: ブロッコリー、コーン、サラダ菜、ニューコンミート、コショウ、マヨネーズ、オリーブオイ ...

リカちゃん♡サラダ菜米油サラダ♪…˖*

by ゆち虎
いつも使う油を米油に変えて、美肌?腸活に!?
材料: サラダ菜、米油、甘酢、塩

まるごと*サラダ菜のスープ

by きゅんた✳︎
レタス入りのスープに近い感じです!サラダ菜はちぎって入れるので簡単にできます。
材料: ベーコン(ハーフ)、水、コンソメキューブ、卵、サラダ菜、ごま油

くずきりサラダ菜の花入りで〜♪

by ♡まーちゃん♬
くずきりサラダ…春を感じる菜の花入りで〜♪
材料: くずきり、たまご、菜の花、人参、玉ねぎ、ベーコン、味の素、マヨネーズ、塩コショウ

お弁当2022.1.26

by づぃんこ
とんかつ弁当
材料: とんかつ、ねぎ卵焼き、キャベツ人参ごま酢和え、プチトマト・ブロッコリ・サラダ菜

ミモザサラダ【サラダポット】

by KOKUBO
刻んだゆで卵がミモザみたいなサラダ。緑の野菜を添えて春っぽく。サラダポットにバゲット ...
材料: サラダ菜(オークリーフ)、豆苗、スナップえんどう、ハム、ゆで卵、バゲット、マヨネーズ ...

サラダ菜でヘルシースパイスタコス

by クックWK7WOE☆
天気も良くない今日は、家に有る物だけでサッと作る。
材料: 鶏胸挽肉、塩胡椒、オールスパイス、カレー粉、トマト、赤玉葱、チーズ、チーズソース、サ ...

サラダ菜の胡麻和え

by ケモノちゃん
サラダ菜?食べたい菜、という葉っぱだけを使った胡麻和え
材料: サラダ菜、胡麻、塩、胡麻油

糖質制限にオムレツ風サンドイッチ

by ササミ☆
糖質制限中のガッツリメニュー
材料: おからパウダー、水、卵、スライスチーズ、黒サラダ菜、水菜、ベーコン、マヨネーズ、ライ ...

牡蠣フライのタルタル丼

by 備前市食育推進委員
備前市特産の牡蠣を使用したレシピです。びぜんアイデアレシピコンテスト牡蠣部門入賞
材料: 牡蠣、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、ゆで卵、大根、玉ねぎ、にんじん、パセリ ...
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