ปลาเนื้ออ่อนผัดฉ่า
ส่วนผสม
-
เนื้อปลาเนื้ออ่อน 400 กรัม
-
กระเทียม ครึ่งหัว
-
พริกชี้ฟ้า 3 เม็ด
-
โหระพา ครึ่งถ้วย
-
กระชายซอย ครึ่งถ้วย
-
มะกรูด 2 ใบ
-
ข้าวโพดอ่อน 50 กรัม
-
ถั่วฝักยาว 1/2 ถ้วย
-
น้ำตาล 1 1/2 ชช
-
น้ำปลา 2 1/2 ชช
-
น้ำมันหอย 1 ชต
-
ซีอิ๊วขาว 2 ชช
-
น้ำมันพริกเผา 1 ชต
-
น้ำมัน 2 ชต
ขั้นตอนการทำ
-
1
สับหรือ โขลกกระเทียมกับพริกหยาบๆ
-
2
นำเนื้อปลามาโรยเกลือนิดหน่อย แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
-
3
ตั้งหม้อใส่น้ำ เกลือนิดหน่อย ใช้ไฟกลาวเอาปลาเนื้ออ่อนลวกให้สุก ตักขึ้นมาพักไว้
-
4
ตั้งกระทะใส่พริกกับกระเทียมที่โขลกรวมกันลงไปผัดจนหอม ตามด้วยน้ำมันพริกเผา และใส่เนื้อปลาลงไป ตามด้วย กระชาย ข้าวโพดอ่อน
-
5
ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงต่างๆ เติมน้ำได้นิดหน่อย ถ้าเติมน้ำเยอะก็ต้องปรุงรสเพิ่มด้วยนะคะ เด๋วรสชาติจะไม่เข้มข้นถั่วฝักยาว ผัดให้สุก
-
6
ก่อนปิดเตาใส่ใบโหระพา ใบมะกรูดลงไปผัดแล้วปิดไฟ ยกลงเตรียมเสิร์ฟได้เลย
กดแสดงความรู้สึก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
ความคิดเห็น