ข้าวคลุกปลาทอด น้ำพริกกะปิ

ได้ปลามาเยอะมากแพคใส่ตู้ไว้ ของเก่ายังทานไม่หมดเลยของใหม่มาอีกละปลากำลังถูกเลยตุนไว้ เพราะเราทานปลาทุกวัน เดียวปลานึ่ง ปลาทอด ปลาต้ม สารพัด ทานปลาดีต่อสุขภาพทานกันเยอะๆนะ ทานปลาในท้องถิ่นที่หาได้ ไม่ต้องไปเห่อทานปลาแซลมอนนำเข้าปลาหลายชนิดที่มีโอเมกา 3 เทียบเท่าปลาแซลมอน หันมาทานปลาท้องถิ่นเกษตรกรจะได้มีกำลังใจเลี้ยงปลาให้เราทานต่อไป