ปลาซาบะย่างเกลือ (Saba Shioyaki)

มี 20 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
SweetDreams
SweetDreams @cook_8178853
Bangkok

Saba Shioyaki เป็นเมนูปลาที่ทำได้ง่าย ใช้เพียงแค่เกลืออย่างเดียวก็สามารถทำให้ปลามีรสชาติที่อร่อยได้แล้วค่ะ :)

ดูเพิ่มเติม
แก้ไขสูตรอาหาร
แชร์

ส่วนผสม

30-40 นาที
1-2 ที่
  1. ปลาซาบะ (ทั้งตัวผ่าซีก)
  2. เกลือเพียงเล็กน้อย
  3. น้ำมันพืช (สำหรับทอด)

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    โรยเกลือทั้งสองด้านของปลา(ปลาที่ผ่านการล้างและเอาไส้ออกเรียบร้อยแล้ว)

  2. 2

    พักไว้ประมาณ 20 นาที หรือจนสังเกตเห็นหยดน้ำเล็กๆบริเวณผิวหนังของปลา (นอกจากเกลือจะช่วยเพิ่มรสชาติแล้วยังช่วยทำให้เนื้อปลามีความแน่นขึ้น)

  3. 3

    ซับน้ำส่วนเกินนี้ออกด้วยกระดาษทิชชู่เพื่อลดความชื้นออกไปเล็กน้อย

  4. 4

    ใช้กระทะแบบ Nonstick ทาน้ำมันให้ทั่ว ตั้งไฟปานกลาง

  5. 5

    พอกระทะร้อนได้ที่ นำปลาซาบะด้านที่เป็นหนังลงไปทอดก่อน ใช้เวลาประมาณ 5-6 นาที หรือสังเกตจากสีที่เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล แล้วจึงพลิกอีกด้านลงไปทอดให้สุก

  6. 6

    เสร็จแล้วก็ใส่จาน ทานกับข้าวสวยร้อนๆ อาจเพิ่มรสชาติด้วยมะนาว โชยุ หรือ หัวไชเท้าขูดก็ได้ค่ะ (*´꒳`*)

กดแสดงความรู้สึก

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ

ความคิดเห็น

โพสต์สูตรโดย

SweetDreams
SweetDreams @cook_8178853
เมื่อ
Bangkok
A vet student whose one of her hobbies is finding any good recipes and following them. /ถ้าว่างจากการสอบแล้วจะมาอัพเดทนะคะ ( ;∀;)
ดูเพิ่มเติม