สูตร อะโวคาโด (426) สูตร

ผักกาดหอม, หอมใหญ่, มะเขือเทศ(ลูกเล็ก), อะโวคาโด(หั่นเป็นชิ้น), ขนมปัง., เนยมาการีน

ไข่, อะโวคาโด้, ผักสลัด, ขนมปัง โฮลวีท, พริกไท, ผักสลัด, น้ำสลัด, สตรอเบอร์รี่, แอปเปิ้ล, Olive oil (น้ำมันมะกอก), เกลือ, น้ำเลม่อน

ไข่, น้ำนมถั่วเหลืองกล่อง, ขนมปังแผ่นใหญ่หนา, กล้วยหอม ครึ่งลูก, อะโวคาโดสุกสไลด์, น้ำผึ้งสำหรับราดเล็กน้อย, เนยเค็ม

อะโวคาโด (คว้าเอาแต่เนื้อ)1, นมข้นหวาน, นมสด, น้ำเชื่อม, น้ำแข็ง

อโวคาโดผลเล็ก 1 ผล (แช่เย็น), กรีกโยเกิร์ตธรรมชาติ, ยาคูลท์ไลท์ 1 ขวด, น้ำผึ้งเลมอน 1 ชต (น้ำผึ้งทั่วไปก็ได้)

กุ้งแชบ้วย ผ่าหลัง, กระเทียมสับ (ถ้าใครมีผงกระเทียมจะเข้าเนื้อมากกว่าค่ะ), น้ำมันมะกอก, เกลือป่น, ใบไทม์, ใบโรสแมรี่, ผงกะหรี่, ผงจันท์เทศ, หอมแขกหั่นซอย, อะโวกาโด, มะเขือเทศหั่น, ผักชีหั่นซอย

แซลมอน, อะโวคาโด, โชยุ, น้ำมันงา, มิริน, กระเทียมสับละเอียด, วาซาบิ, งาขาว, ต้นหอมซอย, สาหร่าย

อะโวคาโด, ไข่ต้ม, เกลือ พริกไทย

แครกเกอร์, แซลมอนรมควัน, ครีมชีสแบบทา, อะโวคาโด, เกลือพริกไทยดำ

ไข่แดง, น้ำกะทิ, น้ำตาลหล่อฮังก๋วย, เกลือชมพูตัดเลี่ยน, น้ำเปล่า, อะโวคาโด

ไข่, อโวคาโด , ต้นหอมญีปุน หรือไทย , ผักร็อกเก็ต , กะหล่ำปลี หัวเล็ก , เกลือ, พริกไทยดำ ขาว, แป้งอเนกประสงค์, เกล็ดขนมปัง, ไข่

อโวคาโดสุก, ไข่แดง, น้ำมันมะกอก extra virgin, เกลือป่น, พริกไทย, น้ำเลมอน, เส้นสปาเกตตี, เกลือ, เบคอนสไลด์, พาเมซานชีสขูด

สันคอหมูย่าง, อโวคาโด, ผักกาดหอมซอยหยาบ, หอมใหญ่ซอย, ใบสะระแหน่ซอยหยาบ, พริกแดงซอย, น้ำตาลเคี่ยว, น้ำปลา, มะนาว

Natto , Avocado, Nori(สาหร่ายแผ่น), โชยุ, มายองเนส

อะโวคาโด, นมอัลมอนด์ ไม่หวาน 100 มล (เกือบครึ่งถ้วย), อัลมอนด์หรือกราโนล่าไว้แต่งหน้า

ไข่, อะโวคาโด, มายองเนส, น้ำผึ้ง, ผักสลัด, มะเขือเทศราชินี, กุ้งต้มสุก, แผ่นแป้งตอติญ่า

ข้าวโพดย่างหรือต้ม , มะเขือเทศเชอร์รี่, อะโวคาโด, ผักชีสับ, หอมแขก, ไข่ต้ม, น้ำมันมะกอก Extra virgin, น้ำมะนาว , กระเทียมจีนบด, เกลือ & พริกไทย

ทูน่า, อะโวคาโดลูกเล็ก, แตงกวาญี่ปุ่นเล็ก, น้ำมันมะกอก, ผักชีสับ, น้ำเลมอน, เกลือ & พริกไทย

อะโวคาโด, เกลือชมพูบดหยาบ

อะโวคาโด, มอสเซเรร่าชีสแท้, เกลือชมพูบดหยาบ , ออริกาโน่