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ブレイン食堂
ブレイン食堂 のキッチン
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北海道唯一のブレインフードマイスターです。夫と息子（2013年生まれ）の三人暮ら ...

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2020年11月30日
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ごはんは1合で炊きました。ブレインフードのレパートリーが増えて嬉しいです♡好きな味でした(*´꒳`*)
#好きな味 #こどもが食べやすい #簡単 #さんまが食べやすい #ぱくぱくサンマ #ブレインフード #脳にいい #和風味付け #さんまレシピ #やさしい味 #やさしい味付け #簡単ヘルシー #簡単なのにめちゃうま！ #簡単安上がりごはんが進む
シェフが教える誰でも炊ける簡単さんまご飯
2020年11月14日
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玄米と煎茶で♡天かすがいい仕事してました♪休みの日のお昼におすすめ！作り方も簡単でした♪
#こどもが食べやすい #こども喜ぶ #お茶漬けもいいね♬ #簡単なのにめちゃうま！ #簡単節約レシピ #簡単おいしい失敗知らず #天かすがいい仕事 #天かすがポイント #天かす大好き #天かすいいね♬
超簡単！旨出汁「天かす茶漬け」
2020年11月13日
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簡単で子供でも食べやすい味が◎！ブロッコリーとかぼちゃの素揚げが美味しかった！また作ります(*´꒳`*)
#絶品スープカレー #具沢山スープカレー #間違いないスープカレー #野菜たっぷり #野菜たくさん #野菜たくさん食べられる #野菜がとれる #野菜モリモリ #野菜がたっぷり食べられる #野菜もお肉も #ブロッコリー美味しく #かぼちゃ美味しい #かぼちゃ大好き #デミグラスソース活用 #めんつゆが隠し味 #めんつゆ万能！ #バーモントカレー
簡単すぎて衝撃！！のスープカレー☆
2020年11月11日
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味付け簡単！糸こんにゃくと砂糖の下ごしらえもよかったです(^^)
大根と鶏ひき肉と糸こんにゃくの直煮

気に入っていただき嬉しいです♪簡単でパパッと作れますよね◎

2020年11月11日
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味付け簡単！私は、玉ねぎを多めにして水を控えました。
肉じゃが

玉ねぎたっぷりも美味しそう♡ありがとうございます！

2020年11月3日
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海苔の代わりに青のりで☆超簡単！忙しい朝のお弁当作りにいいかも♪
やわらか深煎りごま鶏

手軽なのにお腹も満足できるので忙しい朝にもぴったりですね◎

2020年11月3日
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温玉が苦手なので炒り卵で☆休日のお昼にサッ！とおしゃれ料理♪
深煎りごまカルボナーラうどん

休日ランチにぜひまた作って下さいね♡ありがとうございます！

2020年11月2日
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根菜たっぷり！ドレッシングの新しい使い方を知りました♪
さつまいもとれんこんの深煎りごま炒め

新しい味わいが楽しめますよね♪ありがとうございます！

2020年11月1日
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うわっ！めっちゃ美味しいー！味付け一本なのにスゴイ！！(≧∀≦)
鶏とじゃがいもの照り焼きマヨソース

カンタン酢一本で美味しく決まって助かりますよね♪れぽ有難う♡

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