あたし…ダイエットやり直しだ!頑張ろう。まあくん…まあ、頑張れ、特にコメ無し。 ...

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朝食に食べたんだけど、おつまみにも良いね。ごちそうさま(^^)
一人用☆減塩ブロッコリーの山葵和え

お試しありがとう!朝から緑黄色野菜健康的♪見習わなくちゃ♡

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お葱たっぷりにしてみたよ♡毎日食べたいくらい好きな組み合わせ♫
アボカドの塩こんぶ和え

おネギたっぷり美味しそう♡私もやってみます!有難う♡

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じゃこでリピレポ恐縮。チーズとじゃこの塩っ気が大好きです♫
*オリーブオイルdeしらすトースト*

掲載遅くなりすみません!じゃこも美味しいですよね♪コメ嬉し♡

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娘の弁当に♫娘バレーレギュラー奪取祈願にビール禁酒中〜く、苦しい
お弁当に★オクラのベーコン巻き

娘Ⓒレギュラー取れるといいね♪禁酒偉い~すごいよ!苦しよね笑

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またサラダにして♡ザーサイ瓶空けちゃった!買いに行かなくっちゃ♫
ピリッ♫と美味しい ✿中華風冷や奴✿

何度も作ってもらって嬉しいな。感謝です

初れぽ
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ミックスナッツでお試し♡咀嚼効果もあってダイエットに最適レシピ嬉
サラダ感覚♪体が喜ぶキャベツのピクルス

掲載が大変遅れて本当にごめんなさい!嬉コメに感謝一杯!有難う

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握ってなくて恐縮。何度たべても飽きない美味しさです。また食べよう
セロリの葉でおにぎり

もう何度も何度もリピして貰えて大感謝♫梅干し見てたら唾が…w

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ロールパンに挟んで娘朝食に♫薩摩芋LOVEな娘も大満足♡有難う
お弁当に♡メープルさつまいも

パンにInとっても光栄です♡素敵なリピれぽありがと~☆

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胡瓜無かったのでセロリ葉で♫涼しくなってワンコと散歩気持ちいいね
おからでポテトサラダ風

セロリ葉!いつも驚かせてくれるね~彩きれい!散歩にいい季節♪

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人参プラス♫朝食に。肌寒くなってきたけど身体ポカポカ。ご馳走さま
白菜とワカメの中華スープ

人参入りで彩りとっても綺麗!栄養も◎ですね♪温まってもらえ嬉

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美味しく味が浸み込み満足です(^^)また作りますね♫ご馳走さま
簡単・濃厚・ぶり大根

濃厚味お口に合って大感激です♡飴色大根私も食べたいです♬♬

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ついついチーチクにしちゃいがちな手抜きな私には次の手を発見!嬉♡
お弁当にも♪ちくわのゆかりマヨ

此方にもレポありがとう!面倒くさがりな私コレが精一杯…笑