学生時代に栄養士免許を取得。結婚後は調理師・食育指導士・ジュニア野菜ソムリエ・食 ...

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2012/03/03

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さつま芋のグラッセ♪

優しい和風味で飽きがこない美味しさです♪皮は金平になりました^^

2012/03/03

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超簡単!かいわれイン☆味噌汁

シャキシャキのカイワレがアクセントになって簡単で美味しいです^^

2012/02/05

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大好き♡アボカド&トマトのトースト♡

私もアボカド大好き♬ 食材の組み合わせで美味しさUPですね^^

2012/02/05

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我が家のミネストローネ

ミネストローネ大好きです^^余り野菜も入れて沢山作りました。

2012/02/05

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♪旦那さんのオススメ♪ オレンジ牛乳!

私も同じ飲み方してました^^フルー○ェみたいで美味しいですよね♪

2012/02/05

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超簡単!かいわれイン☆味噌汁

茄子のお味噌汁にin♪カイワレのシャキシャキ感がクセになりそう

2011/12/10

First tsukurepo mark
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カリカリ☆油あげと南瓜のわさび和え

ピリッと山葵ドレッシングが美味であっと言う間に完食しました~^^

2011/12/10

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なめこの味噌汁

母手作りの田舎味噌で。なめことお揚げの組み合わせ大好きです^^

2011/12/10

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ミネラルの宝箱♡ヘルシー&スタミナ冷奴

韓国海苔で。キムチ×しらす合いますね~!私も同じ納豆愛用です^^

2011/12/10

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韓国風冷奴

再び作りました♪姉ぶたさんコラボでしらす乗せ。ご馳走様です~^^

2011/11/21

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モッツァレラとドライトマトのオイル漬け

カラフルで飾っておきたいです^^パーティーにピッタリですね♪

2011/11/21

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夏の一皿★自家製ゴーヤの美味しいピクルス

今年最後のゴーヤはパプリカと一緒に。長く食べられて嬉しいです^^

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