お料理は想像力と創造力だと思います。脳トレにピッタリ。そろそろ脳トレが必要なお年 ...

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皮に切込みを入れて皮ごとレンチン。味が沁みておいしかったです。
ナスの保存食
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夏野菜たっぷりとウナギで豪華でおいしいチラシになりました(^^♪
箸が止まらない★うなぎ寿司
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具材を多め、ご飯にはこんにゃくライスも加えめちゃヘルシーランチ。
フライパンで!大豆のお肉でカレーピラフ

とってもヘルシーで素敵ですね♪ありがとうございます♡

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冷凍うどんもレンジ3分でOK。手軽にできてボリュームたっぷり。
レンチン!ごろごろ大豆のお肉の味噌うどん

パパッと作れて便利ですよね♪常備でまた作って下さいね♡

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クリーミーなチーズがポテトとあってとてもやさしくおいしいお味。
北海道♪じゃがいものミルクグラタン

美味しく食べて頂き何よりでした☆簡単一品ぜひご活用下さいね!

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マスタードが大人好みの味に。イタリアンパセリを添えました。
かぼちゃとハムのマスタードマヨサラダ

大人も大満足の一品ですよね☆パセリでアレンジ感謝です!

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ホーリーバジルを収穫したので作りました。暑くても食欲進みます♪
ガパオ★鶏挽肉のバジル炒めごはん
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おしゃれなメニューでミニトマト沢山いただきました。
ミニトマトを大量消費
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コツをありがとうございます。おいしくできました。ジャガイモ大好き
シンプルな皮付きフライドポテト

美味しそうなつくれぽありがとうございます!バター添え最高!

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極太ポークウインナも入れシソを散らしました。おいしかったです。
無臭ジャンボにんにくのホイル焼き

気に入っていただけて幸いです。レポありがとぉ^o^

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クルミと干しブドウ入れました。サクサクでおいしかったです。
話題のハイブリッドスイーツ☆スコッキー。

中身のアレンジも楽しいですよね♡美味しく出来て良かったです♪

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ニンジン・豆乳プラスでさらに栄養価アップ(?)朝から元気に。
レンジで♪白菜ベーコンの糀甘酒マグスープ

簡単でおいしく栄養たっぷり!毎日手軽にいただきたいですね♫