ベルギー在住。ヘルシーなものにしたい50代。パレスチナ系移民の彼がいます。

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カフェオレにも日本茶にも合う上に塩気の効いた美味しさが素敵です。
みそ味の豆乳おからマフィン

素敵なつくれぽ有り難うございます(´∀`)感謝です♪

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型の都合で今回はミニサイズ。甘く出汁がきいて大変美味しいですね。
おからで♫ 簡単!美味しい!伊達巻き

とっても素敵なレポ感激です(๑′ᴗ‵๑)お試しありがとう♡

初れぽ
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色々なうまみが複雑に絡み合って、舌を飽きさせない美味しさですね。
キャベツとひじきの梅しそ和え。

とっても嬉しいコメントとつくれぽ、ありがとうございます^^♪

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お蔭様で鯖の卵でもできました。和風の魚卵の煮物は美味しいですね。
お魚捌いたら卵があったよ♫

美しいれぽをありがとう^^サバの卵って食べたことないなぁ

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新鮮な美味しさ!香辛料たっぷりでも全く辛くはなく優しい味ですね。
鯖のスパイシー煮込み♡トルコ風

素敵な一皿!!褒めて頂いて嬉しいです♡レポありがとう♡

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牛乳と豆乳の絶妙なブレンド。口どけがよくて大変美味しかったです。
極上ミルクプリン

上品にレポありがとう(((o(*゚▽゚* ぜひまた作ってね✌

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春菊なくて人参葉で。香りも味わいも豊かでとても美味しかったです。
ぶた落花生和え

人参葉は芳ばしいですよね!春菊に負けず劣らずいい組合わせかも

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こってり重厚感のある美味しさですね。これがおから?と驚きました。
おからで旨い☆伸び~るマッシュポテト風

美味しそう♪チーズのおかげですね~(^_-)感謝★

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小さい鯵を三枚におろし作りました。風味たっぷりで美味しいですね。
鯵のフライ(あおさ&チーズ風味)

はじめまして^^自分で下したら鮮度お味共に抜群でしょう♥感謝

初れぽ
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味噌味もいいですね。美味しいです。衣のつけ方も勉強になりました。
味噌カツ

つくれぼありがとうございます。喜んでいただけてよかった♪

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美味しかったのでまた作りました。辛味が豆の甘みを引き立てますね。
フランスのお惣菜☆レンズ豆のサラダ

ありがとうございます(^^)リピート嬉しいです!

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美味しいので、すっかり定番です。芽ひじき少し入れてみたりとか…。
居酒屋さんのおからサラダ♬

定番にしてもらえて本当に嬉しいな~☆ひじき入り美味しそう♪