ベルギー在住。ヘルシーなものにしたい50代。パレスチナ系移民の彼がいます。

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小さな無花果が美味しくボリュームアップ。素敵なデザートに大変身!
無花果のゴマクリームソース

ベルギーから!つくれぽの数ハンパないッスね。またヨロシク。

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今日も美味しくいただきました。色々な料理の付け合わせに便利です。
おからで旨い☆伸び~るマッシュポテト風

リピ嬉しい~(´∇`)ぜひまた作って下さいね♪感謝★

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実は西洋ゴボウですが、お蔭様で和風に美味しく煮上がり嬉しいです。
ごぼうと昆布の煮物
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きめ細かい仕上がりで美味しいですね。味噌がほんのりいい感じです。
おからと米粉の味噌蒸しパン

おやつには最高かと思います。!嬉しい‼有難うございます。

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スゴい!こんな調味料の合わせ方があるんですね。美味しかったです。
豚ごぼうソテー★魚醤バルサミコ

そうなんです!もっと広めたいですね☆チャレンジ感謝♡

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歯応えと素朴な美味しさが気に入りまた作りました。今回はお弁当に。
野菜ソムリエの、さっぱりたたきごぼう。

ふだんのオカズからお弁当に便利な常備菜です!

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チーズの量を少し欲張りすぎてしまったのですが、美味しかったです。
ダイエット♪豆腐で磯辺焼き

チーズタップリでとろ~ってしている写真、超美味しそう♪有難う

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大きなこだわりを感じる小さな一皿。自画自賛も納得の美味しさです。
アボカドと卵がいいね✿サラダ・ヨーグルト

わぁ美味しそれぽにうっとり♡ひさかたさんのコメに大感激です♫

初れぽ
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想像以上の美味しさに感激!キノコの香りが素晴らしく堪能しました。
腸美人✤ごぼうポタージュ

れぽ第1号感謝☆想像以上で嬉しい!私も大好きなポタージュ♪

初れぽ
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ホントだ、不思議にバター感あり!コーヒーに合い美味しかったです。
ココナッツオイルでおからパン

ありがとうございます!お花形かわいいです♪

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ふんわりと焼き上がりました。レモンが爽やか。とても美味しいです。
おからで健康♪蜂蜜レモンマフィン&ケーキ

さすがひさかたさん!まるでお店みたいに美味しそうな焼き具合♪

初れぽ
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物凄く美味しくて唸りました。柿、こんな楽しみ方もできるんですね!
柿とリコッタチーズのサラダ

チーズたっぷりで美味しそう!ありがとうございました。