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ひさかた
ひさかた のキッチン
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ベルギー在住。ヘルシーなものにしたい50代。パレスチナ系移民の彼がいます。

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2017年6月30日
写真
パプリカの甘酸っぱさ引き立つ絶妙の味付けで大変美味しかったです。
パプリカのわさび味噌和え　簡単です。

此方もお試し嬉しいです><素敵すぎるれぽにうっとりありがとう

2017年6月29日
写真
ある物でできて美味しかったです。ボリュームがあって嬉しいですね。
卵だけ！卵たっぷりのマカロニサラダ

遅くなりましたがつくれぽありがとうございます(^^)

2017年6月28日
初れぽ
写真
簡単で美味しいですね。豆と野菜に海の幸の味が浸みこんで最高です。
イカとひよこ豆のスープ

わあ～！早速初れぽを送って下さって大感激♪すごく美味しそう♪

2017年6月22日
写真
ベルギーの卵は剥きにくいと諦めていたのが解決。つるんと美味しい！
水は1cm殻はつるんっ！超シンプルゆで卵

地域によって剥き方に差がなくなって良かったです！レポ感謝！

2017年6月21日
初れぽ
写真
初めての組み合わせ。食欲そそる新鮮な美味しさで、ご飯が進みます。
こんにゃくとかぼちゃのツナ入り炒め。
2017年6月20日
初れぽ
写真
彼の手製のパレスチナ風チーズで。爽やかで、大変美味しかったです。
ヤズサラダ@スイカ・ミント・フェタチーズ

なんと立派なチーズ！よいおやさい料理生活をお過ごしください！

2017年6月19日
写真
肉と魚の旨みが両方入ったこの美味しさが忘れられずまた作りました。
フィリピンの味★緑豆のほっこりスープ★

好きなところに共感して貰えて嬉しいです^^赤と青が美味しそう

2017年6月18日
写真
ふわふわそぼろ。黒米入り玄米ご飯にのせて美味しくいただきました。
山椒風味☆鯖缶と豆腐のそぼろ

ありがとうございます。

2017年6月17日
写真
こんなに簡単に美味しいヘルシークッキーができてビックリ感激です。
粉無し！豆腐のオートミールクッキー

気に入っていただけて嬉しいです。また作ってくださいね。

2017年6月16日
写真
ベルギー特産灰色小エビ使用。焼くとまた格別！スゴく美味しいです。
焼トマト

毎度ありがとうございます。

2017年6月15日
写真
美しい色！材料も少なく簡単なのに、甘くてとても美味しかったです。
春色♪グリーンピースのスープ
2017年6月14日
写真
夏野菜たっぷり爽やか！水分が出すぎずとても美味しく楽しめました。
夏野菜のレバノン風タブレ

掲載超遅くなりました･･･どうもありがとう！

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ひさかた