体に優しい食事やおやつを皆さんのレシピを参考にさせてもらっています♡,*▶▪◀, ...

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塩麹なくて塩で代用でしたが美味しくできたのでサラダにのせました♪
☆サラダチキン☆〜プレーン〜炊飯器で簡単

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

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キウイのサラダ彩りが良いし美味しいし大好き♡
ゼスプリキウイとチキンのパワーサラダ

具沢山で彩りがいいですね!ヘルシーなのに食べ応えバッチリ♪

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冷凍ストックしてた小豆南京で♪久々食べたけど本当に美味しい!
マクロビレシピ!!小豆南瓜カルボナーラ♪

作れぽありがとうございます♡

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朝からゴクゴク美味しく飲み干しました(^^)娘達にも好評でした
ゼスプリキウイとバナナの簡単スムージー

手軽なのにお腹も満足できるので忙しい朝にもぴったりですね◎

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この組み合わせすごく美味しい!朝から幸せ♡
ゼスプリキウイとクリチのハニートースト

気に入って頂けて嬉しい☆ヘルシートーストとして常備してね♥

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昨夜から楽しみにしてた娘も大喜び(^^)夕食のデザートにリピ決☆
簡単♪ゼスプリキウイまるごとアイスバー

娘ちゃんの喜ぶ姿が嬉しいですよね♪またぜひリピしてみて♥

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娘の遠足お弁当に!ソーセージが短く足がもすぐ抜けそう‥謝
*足が抜けないソーセー人*

さりげなく足入れてる感じが可愛い♡娘ちゃん遠足に同行有難^^

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産院で貰った粉ミルクの消費に♪娘達すごい勢いで食べてます♡
ヘルシー☆豆腐クッキー

すごい勢いでほおばる姿、、、たまりませんね~(^^)v

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薄力粉切らしてしまって米粉だったのでモチモチ~次は薄力粉で^^
ノンオイル*ココアおからスコーン

米粉も良いですね!モチモチスコーン食べてみたい♬有難う^^!

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美味です生レモンがなく大1弱入れたけどもっと多くても◎次は増量♪
さっぱり旨い!豚肉のレモンジンジャー焼き

美味しく食べてもらえてよかった♡簡単美味が最高ですよね☆

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娘の朝食にリピ☆ネギ抜きなので彩りがないですが…喜んで食べました
おにぎりが主役。超絶人気のたぬきにぎり。

喜んで貰えると嬉しいですね♡つくレポもどうもありがとう♥