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xxこのみxx
のキッチン
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管理栄養士のこのみです。[美味しい食べ物は人を幸せにする]これが、幼い頃からの食
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管理栄養士のこのみです。
[美味しい食べ物は人を幸せにする]
これが、幼い頃からの食経験から得た、唯一変わらない私の信念です。
お野菜をたっぷり使ったメイン料理や、簡単に作れる小鉢、減塩レシピ等を中心に作っています♪
素敵なレシピやつくレポ感謝です!
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2020年10月30日
色合いがとっても綺麗で、加熱でかいわれの辛味も和らぎ美味しかったです!コーン缶を開けたら必ず余ってしまうので嬉しいレシピ感謝♪
#とうもろこし消費
きのことバターコーン炒め
2020年10月27日
カフェ風に盛り付けてみました! チーズとナッツが香ばしくとても美味しかったです!
#チーズ好き
おつまみに*パリパリえのきのチーズ焼き
2020年10月24日
ミックスベジタブルを加えていただきました!赤色が映えるので付け合わせにもぴったりですね♪
#たまねぎ消費
簡単美味♪ 玉ねぎのエスニック風マリネ
2020年10月22日
とっても簡単、秋らしいサラダでした!さつまいもの甘味とスッキリとした味わいが美味でした♪
#秋の味覚
さっぱり!さつまいもと玉ねぎのサラダ
2020年10月21日
ピリピリピリっと大人な味の万能ダレ美味しくいただきました!
#たれ絶品!
ナスに万能健康辛味だれ
2020年10月19日
簡単おいしいピクルスでした!この甘酢で他のピクルスも作ってみたいです♪
#さっぱりピクルス
サイゼリヤ風セロリのピクルス
2020年10月18日
いつもなら捨てていた部分が立派な料理になりました♪焼いた厚揚げと一緒にいただきました!
#つかいきり
葉っぱが美味しい!セロリの葉のごま油炒め
2020年10月16日
ジャムのような甘~いバナナを、パンにはさんでいただきました!焼いてる最中から部屋がいい香りに包まれました★
#バナナ消費
簡単!バナナのキャラメリゼ
2020年10月13日
初れぽ
秋らしいさつまいも入りが嬉しい★こってり濃いめの味付けでご飯のおかずにぴったりでした!
#さつまいもがしっかりおかずに
さつまいもと豚こまのオイマヨからめ
2020年10月10日
お気に入りの醤油を使ってたっぷりキノコを美味しく食べられました!
舞茸とシメジのスパイシーチーズ炒め
2020年10月7日
カボチャでお手頃秋の味♪ 甘くて美味しかったです!
お弁当に♪揚げずに簡単★大学かぼちゃ
2020年10月3日
お手軽美味の素敵レシピ♪遊びに来た父親にも食べてもらいました!
レンジで簡単♪とろとろなすの中華風サラダ
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xxこのみxx
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