東京都多摩地区在住、1970年8月生まれ48歳オッサンの孤軍奮闘レシピです。『イ ...

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16/06/26

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小松菜と豚こま肉のピリ辛オイスター炒め by moj

このトロトロ感たまらなく好きデス♪豆板醤のピリ辛がイイですね☆

16/06/26

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簡単☆胡瓜とワカメとトマトのおかか和え☆ by ★おぺこ★

久々りぴ!コレやっぱり旨いです♪ヘルシーなのも嬉しいデス☆

16/06/26

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かぼちゃと玉ねぎの味噌汁 by どんぴんたん

カボチャが少し煮崩れた位が甘くて美味しいですね♪ご馳走様でした☆

16/06/21

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フライパンで簡単♡豚肉のしょうが焼き by ♪♪maron♪♪

大根入れてみました♪このトロトロ食感も味も大好きデス☆

16/06/21

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レンジにお任せでも本格的 かぼちゃの煮物 by スタイリッシュママ

ちょっと荷崩れぎみ謝…。でも味はシッカリ浸み込んで旨々でした☆

16/06/21

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毎朝のみたい♪沖縄もずくのお味噌汁 by もりあん農園

沖縄産もずく使用!ワカメちょい足し♪ヘルシー美味しい嬉しい☆

16/06/21

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おっかなくない キャベツの千切りの仕方 by ひトみ

いつもの千切り♪困った時はこの千切りに頼ってマス☆

16/06/19

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柚子胡椒味噌☆ごまオイルおにぎり by けんくんのママ

全部混ぜ込んで握りました♪柚子胡椒スゴくイイ!美味しかったデス☆

16/06/19

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✿うまうまっヘルシーもずくのスープ✿ by ruruchirin

ゴマ忘れ…。美味しい&ヘルシーでスゴく助かりました☆

16/06/19

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ピーマンをまるごと楽しむ✼焼きサラダ✼ by ミッキーアン

胡麻ドレ+ワサビって美味しいですね♪なんかハマりそうです☆

16/06/19

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簡単♪皮も食べましょ、レンジで焼き茄子 by mielle

またまた実家から貰った茄子で♪皮付きが定番になりました☆

16/06/19

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お弁当の隙間に!ゆで卵♬ by horseland

茹で卵の時は必ず黒胡麻を付けるのが癖になってます☆