戻した干し椎茸と、椎茸と昆布の精進だしも回しかけながら炒めました。ヴィーガンでも全然美味しく簡単に作れて、お気に入りレシピです♡

大根は栄養保持のため、茹でずにすりおろして、蒸しました♡米粉で作るこのレシピが一番体に優しい気がします。焼く時に青ネギ投入！！

丸餅が３つあって、もち米を切らしていたので、このレシピで作ってみたら普通にもちもちお赤飯になりました。洗い黒胡麻も一緒に炊飯♡

レシピを参考に焼きました^ ^強力粉250・お水180・ココナッツオイル15mlにして、クランベリーとローズマリーを入れました♡

塩をほとんど入れずに作っても作れました！チョコレートやピーナッツバターアンドジェリーを挟んで、甘いおやつにもできます^ - ^

作り方の説明がわかりやすくて感謝です。全粒粉とオリーブオイルで作って、ヴィーガンチーズ・アボカド・胡瓜などを挟んだら美味しい♡

飽和脂肪をなるべく除くため、麺に注いだ熱湯を一度湯切りして、2回目のお湯に付属の出汁の粉を入れて作りました。わかめでお腹満足♡

薄切り豚肉で作りました。みりん大さじ2を入れて砂糖をカットしましたが旦那がパクパク食べてくれました(^○^)丁寧なレシピに感謝♡