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AYATORI
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幼稚園から大学までずーっとミッションスクールに通ったのでいまだに日曜はキリスト教 ...

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2010年6月30日
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食欲ない時ほどゴーヤ美味し！と感じる私☆卵も美味で栄養補給も◎ね
ふゎふゎ卵とゴーヤの炒め物

ゴーヤ食べると体が元気になる気がしますよね♡素敵なれぽに感謝

2010年6月18日
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おろし玉葱も塗して焼いたよ軟らかジューシー♪塩揉みキャベツと旨！
揚げないヘルシーチキンカツ（胸）

おろし玉葱で更に軟らかさが増しそうですね！有難うー！

2010年6月11日
写真
yuhishimiさんの自家製ツナ＆ブイヨン入り蕗サラダ美味し〜
蕗と蒸し鶏のマスタードサラダ

作ってくれてありがとう♪とっても旨そうです！感謝

2010年6月11日
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長葱マシュルームたっぷり空豆パプリカ庭で野生化した芹も入れ美味！
ポロネギ＊マッシュルーム＊サラミのパスタ

具沢山で私のよりおいしそうです＾＾色鮮やかなれぽありがとう

2010年6月11日
写真
山椒は葉を微塵切。生若布ﾄﾛｯ空豆ﾎｸｯ麦酒ｼｭﾜｯで旨ｯ^^v
そら豆と新わかめの香り炒め

作ってくれてありがとう♪トロッホクッシュワッ！楽しいレポ感謝

2010年6月10日
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ぺぱちゃ〜ん！これ美味しくて便利♪お弁当の鮭焼き途中で鞘ごとポン
ただ焼くだけ？！のそら豆♪♬♫

あやﾁｬﾝいつもありがとう♪魚焼きの途中に！時短だね！！

2010年6月9日
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鰤焼く前に片栗粉塗してみたらあっさりした揚げ煮みたいで美味でした
フライパンで作る　簡単　ぶり大根

すごーい！！なるほどです♪参考になりました～ありがとう＾＾*

2010年6月9日
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一匙のコチュジャンですごく美味しくなるね♪これは色々使えそう！
えのきの豚肉巻き

ありがとうございます♪いろいろ使っちゃってください♥♡

2010年6月8日
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微塵切り小松菜混ぜ〜もう本当に助かる！胡麻もたっぷり摂れるし^^
もやしのごまあえ

色合いが素敵過ぎ☆ゴマお好きですね？私もたっぷり入れちゃう♪

2010年6月8日
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自家製は旨い！先ずは胡瓜牛蒡蕪混ぜサラダ日記のお菓子美味しそうね
自家製野菜ブイヨンで作る自家製ツナ

野菜いっぱい美味しそう！日記も読んでくれてありがとう♪♪♪

2010年6月5日
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夏のお気に入りレシピ！喉ごし◎と夫が喜♪先ずは味の良さ喜んでよね
さっぱりしたかぼちゃのサラダ

うふふ。我が家も♪のどごしほめて頂けて嬉しいです。ありがとう

2010年6月3日
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野菜だけで充分美味！作る充実感も嬉しいスープよね♪さてツナも作ろ
お手軽自家製野菜ブイヨン

ＡＹＡさんいつもどうもありがとう！嬉しいです♪充実感同感です

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