*実月* のキッチン アンバサダー
「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで ...

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甘酸っぱいとマスタードのきりりとしたアクセントがおしゃれ美味!
鶏肉とじゃが芋のハニーマスタード炒め♬
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また私(笑)これ本当に好き!!!大好き!!!
お豆腐で水菜が美味しいサラダ
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野菜が水菜しかなくて…エリンギ追加♥️こういうの求めてました!大豆肉はよく噛めるから好きです。ヘルシーでたんぱく質たっぷりがいい
大豆のお肉でボリュームサラダ

身近にあるストック食材でも美味しく作れるのが嬉しいですよね♥

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バレンタイン過ぎたら体いたわる(笑)体にやさしくて嬉しい!
卵も乳製品も不要。しっとり濃厚ブラウニー
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余っていた小松菜INがっつり系でないmoj さん料理もまた美味
優しい味わい!お豆腐のかき卵あん
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リンゴコンポートとヨーグルトソースをのせて。自然な甘さが美味しくて、簡単で嬉しい♥️ひな祭りのデザートにぴったりですね!
桃と糀甘酒のゼリー

オシャレなアレンジでお店のよう♪作ってくれてありがとう♥

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玉ねぎとしめじ入りソースで。コロンとし長芋に当たると幸せ倍増♡
ながいもつくね

具沢山で食べごたえ満点ですね♪美味しく作って頂き感謝です^^

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水煮とは違う何とも言えない食感が美味!汁も出なくてい弁当にも◎
ひたし煎り大豆
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砂糖なしなんて素敵!簡単で美味しい♥️チョコ入りで焼いてフォンダンショコラ風に♥️
甘さ控えめ♪糀甘酒ガトーショコラ

オシャレなアレンジでお店のよう♪作ってくれてありがとう♥

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このわかめの使い方、楽でいい!簡単に一品できて助かります!
豆腐とワカメの中華風和え物
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全然皮も気にならない!ネバネバが苦手な私もこれは大好きです♡
皮ごと!ながいもガーリックぽんステーキ

美味しく食べて貰えて嬉しいです♡ぜひまた作って下さいね!

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ヘルシーでおいしい☆エノキの臭みもない!地味だけど名作だと思う。
若芽とエノキとお豆のナムル