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あっこきあ
あっこきあ のキッチン
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アラフォーで小学3年の母です。バレエを頑張る娘とメタボパパのためにヘルシーなお料 ...

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2016年1月21日
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もりもりご飯を食べちゃいそうです。お魚が苦手な娘も大好きです。
簡単！ちりめんじゃことくるみの甘辛佃煮！

カルシウム摂れますよね。もりもり食べちゃって下さいな♡感謝☆

2015年12月4日
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途中余分な脂を吸い取り焼いたら今までで1番美味しそうに焼けました
フライパンで焼き魚☆ひと手間で美味しく

美味しそう!(^^)!うちも今晩銀鮭焼きます～つくれぽ感謝♡

2015年11月9日
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薄口醤油がなくて普通の醤油で。ツナは1缶70gでした。美味しい！
☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆
2015年11月9日
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薄口醤油がなくて普通の醤油で。ツナかんは70gでした。美味しい！
☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆
2015年11月5日
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ホットプレートで焼きました。美味しそうにできました。
♪シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼き♪

Hプレートはナイスアイデアですね^ ^素敵なれぽ有難う♡

2015年10月9日
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なす5本で調味料は増やさず砂糖→オリゴ糖で作りました。美味しい！
ナスだけで！簡単♪ナス南蛮

ありがとうございます♡れぽ感謝です♪

2014年9月4日
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いろいろな茹で方をためして、こちらのが私にはベストです。
とうもろこしのゆで方（水から）
2014年5月12日
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美味しかったのでまた作ります！娘に大好評でした！
我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ
2014年5月9日
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さっぱりシンプル簡単彩りおかずでおいしかったです。
スピード副菜！チンゲン菜と卵の生姜炒め

ホントに簡単ですよね！お口に合って嬉しい～♪素敵れぽ感謝♡

2014年5月1日
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おいしいからまた作ってと娘。ローカロリー低価格で優秀なおかずです
超簡単！あんかけ豆腐

作って頂き、有難うございます。嬉しいです。

2014年2月13日
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倍量で30×40の天板2枚分。美味しい！調整ココア→純ココアで。
HMで簡単♪しっとりチョコクッキー☆
2014年1月15日
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冷やす時間が足りず渦巻き柔らかめですが美味しい♪リピ決定！
簡単★アイスボックスクッキー　話題入り！

リピ決定嬉しいです(*^^*)れぽ、ありがとうございます★

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あっこきあ