アボカドを中心としたレシピを掲載しています☆レシピの特徴は彩りや素材の栄養を考慮 ...

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チンしただけの南瓜が立派な1品に♪本当お気に入りでーす*^ω^*
シソかぼちゃ

いつもありがとう~♪めっちゃキュートなお皿だわ(>▽<)

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話題入りおめでとうです(*^^*)沢山作ってお弁当用にも♪
ひじきとツナと大根煮

お祝いコメつきの(笑)10人目ありがとう♪リピ宣言も嬉しい!

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輪切りだけど、、、美味しすぎっ(゜ω≦ノ)ノご飯もり②でした♪笑
アンチョビガーリックバター蓮根

ご飯もお酒ももりもり行っちゃって~♪^^どうも有難う!!嬉♪

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新しい食べ方♪オイマヨほうれん草気に入っちゃいました(^〇^)ノ
ほうれん草&カニカマのオイマヨ和え☆

新しい食べ方気に入ってもらえて嬉しいです!有難うございます!

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汁物のバリエーション増えました♪香りも食感も味もかなり好みです!
トロトロ♪豆腐とえのきのかき玉スープ

きゃ~そう言ってもらえてすごく嬉しいです~!どうもありがとう

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鰹節からめました(^▽≦)bご飯が進むナイスな副菜です♪美味②!
たけのこ+わかめで・・・

お~美味しそう。作ってくれて♪ (v^-^v)ありがと♪

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海苔添え忘れましたが汗、とっても美味♪次は海苔添えでリピします!
ブロッコリーのアボカド和え

いつの間にか・・・海苔付が、一人歩きなのかなぁ♪

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これはまりました!こんにゃくでご飯もりもり食べれちゃいますね♪w
糸こんにゃくの梅かつお煮

太めの糸こんにゃく?ぷりぷりしてておいしそう✿ありがとう♫♬

初れぽ
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お弁当にいれました♪さっぱり味付けにチーズのコクがいいですね☆
ノンオイル♪ブロッコリーとチーズのサラダ

キレイ&美味しそうに作ってくれて嬉しいです!(*^-゜)v

初れぽ
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ずいき大好きです♪明日のお弁当にもいれちゃいまーす(^m^b)b
ずいきと油揚げの煮物

ふっくら煮えて美味しそう、ツクレポ有り難うd(´v`★)☆

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とっても好みな味付けです♪♪チンして和えるだけの手軽さも◎!
キャベツとささみのごまごま☆豆板醤あえ

わ~!美味しそうに出来てる♪好みだなんてうれしいな!ありがと

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お弁当のおかずにいれましたっ☆しょうゆだけで美味っ(*^^*)
簡単★サツマイモのしょう油煮

わぁ~ゴマが美味しそう!!ありがとうございます(^_^)v