【五辛素】料理大全 - (1,460) 篇家常食譜與做法

素肉片 x, 大白菜 x, 黑木耳 x, 紅蘿蔔 x, 蒜頭 x, 青蔥 x, 鮮菇鮮味炒手 x, 沙茶醬 x, 鹽巴 x, 砂糖 x, 白胡椒粉 x, 白芝麻油 x 少許（ 香油亦可 ）

白精靈菇 x, 黑木耳 x, 紅蘿蔔 x, 雞蛋 x, 洋蔥 x, 薑末 x, 蔥花 x, 鮮菇鮮味炒手 x, 醬油 x, 鹽巴 x, 砂糖 x, 黑胡椒粉 x

白麵條 x, 素肉塊 x, 油豆腐 x, 黑木耳 x, 蕃茄 x, 紅蘿蔔 x, 白蘿蔔 x, 高麗菜 x, 洋蔥 x, 薑末 x, 清水 x, 鮮菇鮮味炒手 x

冬瓜 x, 芹菜 x, 蒜頭 x, 青蔥 x, 鮮菇鮮味炒手 x, 清水 x 半碗, 鹽巴 x, 砂糖 x, 白芝麻油 x 少許（ 香油亦可 ）

白麵條 x, 雞蛋 x, 蕃茄 x, 木耳 x, 百頁豆腐 x, 洋蔥 x, 清水 x, 鮮菇鮮味炒手 x, 蕃茄醬 x, 醬油 x, 鹽巴 x, 砂糖 x

粗米粉 x 1 包（ 自行選擇使用 ）, 細米粉 x 150 g（ 自行選擇使用 ）, 芋頭 x, 黑木耳 x, 乾香菇 x, 芹菜末 x, 紅蘿蔔x, 白蘿蔔x, 蒜末 x, 生薑 x, 蒜苗段 x, 紅蔥酥 x

荷蘭豆 x 約, 草菇 x, 薑片 x, 蒜末 x 1 T（ 約 3 顆 ）, 薑絲 x 1 T（ 約 3 片 ）, 蔥段 x, 鮮菇鮮味炒手 x, 鹽巴 x, 黑醋 x, 白胡椒粉 x, 白芝麻油 x 少許( 香油亦可 ）

紅/黃甜椒[去籽, 切丁]: 各半顆, 洋蔥[切丁]: 半顆, 花椰菜米:, 櫛瓜[切丁]:, 青豆: 1小把約20g, 雞蛋[打散]:, 葵花油[煎蛋]:2小匙, OMNiPork新餐肉 or 素火腿[切丁]:1片, 葵花油[煎新餐肉]:1/4小匙, [調味料] 黑胡椒粒:1小匙, [調味料]九層塔[去梗切碎]: 約8~10片葉子

茄子 x, 蒜末 x, 蔥花 x, 鹽巴 x, 醬油膏 x, 冷開水 x, 黑醋 x 少許（ 點到為止 ）, 白芝麻油 x 少許（ 香油亦可 ）

青江菜, 新鮮香菇, 蒜頭

小番茄 x 約, 小彩椒 x 約, 小櫛瓜 x 約, 紅蘿蔔 x, 馬鈴薯 x, 洋菇 x, 彩椒 x, 蘋果 x, 綠花椰菜 x 80 g （ 冷凍熟蔬菜 ）, 洋蔥 x, 清水 x, 鮮菇鮮味炒手 x

茄子 x, 蒜頭 x 10 g（ 約 3 顆 ）, 老薑 x 30 g（ 約 10 片 ）, 青蔥 x, 辣椒 x, 九層塔 x, 麻油 x, 料理酒 x, 清水 x 半碗, 鮮菇鮮味炒手x, 醬油 x, 砂糖 x

義大利麵100克, 蕃茄1顆, 洋蔥1/2, 彩椒1/2, 羽衣甘藍桿（早餐沙拉剩）, 麵粉、奶油、牛奶適量, 起司（焗烤用）適量, 豆腐1/4

洋蔥1顆, 絲瓜1條, 紅蘿蔔1/4條, 金針菇1/2包, 奶油20克, 麵粉3大匙, 牛奶300ml

小黃瓜 x, 紅蘿蔔 x, 蒜頭 x, 鹽巴 x, 果糖 x, 白醋 x, 白芝麻油 x 少許（ 香油亦可 ）

雞蛋 x, 蔥花 x, 鮮菇鮮味炒手 x, 鹽巴 x, 白胡椒粉 x 極少

辣椒, 蒜頭, 蛋, 粉絲, 香菜（家裡沒了所以用蔥取代）少許, 豆芽菜, 香油, 白醋, 醬油, 辣油, 味碄, 鹽巴

嫩豆腐 x, 皮蛋 x, 洋菇 x, 木耳 x, 芹菜末 x, 蒜末 x, 薑末 x, 蔥花 x, 辣椒 x, 清水 x 半碗, 鮮菇鮮味炒手 x, 香菇素蠔油 x 2 T（ 醬油膏亦可 ）

白苦瓜 x, 鹹鴨蛋 x, 蒜末 x 2 T（ 約 4 顆 ）, 蔥花 x 2 T（ 約 1 支 ）, 辣椒 x 1 T（ 約 1 支 ）, 清水 x, 鮮菇鮮味炒手 x, 砂糖 x, 白芝麻油 x 少許（ 麻油亦可 ）

白麵條 x, 白蘿蔔 x, 紅蘿蔔 x, 黃地瓜 x, 油豆腐 x, 素丸子 x, 洋菇 x, 高麗菜 x, 豆芽菜 x, 洋蔥 x, 蒜末 x, 蔥花 x