【四季豆炒蝦仁】料理大全 - (47) 篇家常食譜與做法

四季豆, 蝦仁, 綜合香料, 胡椒粉, 米酒

四季豆200克, 急凍蝦仁20隻, 大蒜1瓣, 甘筍片適量, 醬油1茶匙, 糖1茶匙, 麻油少許

蒜2顆, 蔥一根, 蝦仁一把, 四季豆30元, 油適量, 可紅蘿蔔也可不用（點綴 漂亮而已）, 鹽適量

蝦仁 四季豆 xo 醬

蝦仁約10隻, 四季豆一大把, 小黃瓜一條, 蔥白一根, 蒜頭2顆, 水2/3杯, 鹽ㄧ匙, 辣椒一小段（不辣的）, 油一匙

蝦仁 半斤, 四季豆, 紅蘿蔔絲, 薑絲, 鹽, 研磨黑胡椒, 醃, 米酒, 蛋白, 太白粉

四季豆一把, 撥殼蝦仁10隻, 蒜末適量, 鹽巴適量, 肉絲適量, 酒適量, 紅蘿蔔切片

敏豆市場售一包, 玉米筍5根, 蝦仁10尾（我買白刺蝦自己剝殼去腸泥）, 蒜片8克, 薑片2片

四季豆, 蝦仁, 紅蘿蔔, 米酒, 白胡椒粉, 蒜頭, 鹽

四季豆, 蝦仁, 木耳（選用）, 雪白菇（選用）, 黑胡椒（選用）, 蒜（少許）, 米酒（少許）, 味醂（少許）, 調味料（個人口味調整）

四季豆, 蝦仁, 蒜頭, 洋蔥, 紅蘿蔔配色用, 味霖

豆干四片, 蝦仁200g, 四季豆適量, 白胡椒粉, 鹽巴, XO醬

隔夜飯1碗, 小黃瓜半條, 生香菇兩大朵, 全聯蝦仁1盤, 蔥1支, 蝦皮1匙, 雞蛋1顆, 四季豆5根或綠色豆子適量

四季豆 約150, 紅蘿蔔 半根, 珍珠菇, 刻花花枝, 蝦仁, 紅辣椒末, 蒜末, 醬油, 鹽巴, 水, 白砂糖, 魚露

四季豆 半台斤, 蝦仁 約20隻, 蒜末 約一小湯匙, 鹽巴, 香油, 米酒

蝦仁, 四季豆, 鹹蛋

豬絞肉, 絲瓜, 生香菇, 辣椒, 蔥, 豆腐渣, 冬菜, 蛋, 五香粉, 雞粉, 白蝦蝦仁, 酒

虾仁, 四季豆 60克（清冰箱）, 小甜红椒 1/2个（也可用辣的）, 葱, 蒜, 秦椒干 1个, 盐, 玉米淀粉 1/2 ➕ 1/4茶匙, 鳄梨油 适量（油炸用）, 海苔粉 1/4 ➕ 1/8, 盐 少于, 糖

蝦仁, 四季豆, 洋蔥, 玉米粒 一小碗, Q比美乃滋, 桂冠沙拉醬, 水餃皮 +

台農17號金鑽鳳梨1顆, 白飯4碗（2杯米）, 全聯野生沙蝦仁1盒（120g）, 全聯澎湖燈捕小卷切圈1盒（120g）, 雞蛋3顆, 蔥花1碗, 四季豆10根, 恆春洋蔥小球1顆, 咖哩粉1包（50g）, 葡萄乾少許, 肉鬆適量