【早午餐】料理大全 - (739) 篇家常食譜與做法

厚片吐司, 櫛瓜, 洋蔥, 雞蛋1, 小蕃茄, 無調味堅果, 大陸妹（福山萵苣）, 黑胡椒粒

豬絞肉, 吐司碎 半片, 雞蛋, 柴魚片, 牛奶, 吐司, 生菜、小黃瓜, 起司, 鹽, 糖, 黑胡椒粉, 肯瓊醬

喜達蕃茄醬香腸口味, 洋蔥 半個, 玉米筍, 糯米椒, 歐芹, 麵包片

鬆餅粉150克, 泡打粉10克, 麵粉20克, 鮮奶230cc, 全蛋1顆, 黃芥末優格醬, 培根4片, 蛋2顆, 魚漿50克（剩食隨機喜好採用）, 生菜少許, 奶油少許

石斑魚片100克, 漢堡麵包一顆, 大阪燒醬適量, 魚漿50克, 麵粉糊少許, 生菜少許, 熟全蛋一顆, 黃芥末醬50克, 優格50克, 黑胡椒少許, 鹽少許, 檸檬適量

牛排, 櫛瓜, 杏鮑菇, 沙拉油及香料粉

中筋麵粉, 太白粉 1 大瓢, 雞蛋, 鹽, 水, 沙拉油 1 大瓢, 培根, 九層塔 切粗末 1 大撮, 雞蛋, 甜玉米（罐頭）1／3, 蔥 切蔥花, 雞蛋

港式蘿蔔糕（自製） 對切, 芋頭糕 （自製）對切, 雞蛋, 青花菜, 小番茄 切花, 油, 水, 胡椒鹽, 蒜辣醬, 沖泡咖啡, 無糖綠茶, 隨興盤飾（隨喜）

芋頭牛奶饅頭, 油 適量（油炸用）, 荷包蛋, 培根對切, 青花菜, 小黃瓜 切粗絲 1／2 條, 玉米筍 對切, 小番茄, 黃金奇異果, 油, 義大利香料, 飛燕草莓煉乳

低筋麵粉, 水, 雞蛋, 胡蘿蔔絲, 香菇絲, 小白菜碎, 花生碎, 蔥花, 白芝麻, 鹽

牛肩脊排:1塊(120g), 雞蛋:2隻, 蔥花:少許, 鹽:適量, 牛油果油1茶匙, 穀物麵包:2塊

法國麵包（棍）1支, 冷凍酪梨500克, 雞蛋, 黑胡椒粒, 鹽, 中里肌肉片, 蝦, 天時冷凍野生藍莓, 油, 白胡椒粉, 黑胡椒粒, 五香粉

比思吉1個（150g), 牛番茄1個, 雞蛋1顆, 起司2片, 雞柳2條, 黑胡椒粒適量, 凱撒醬適量

小型馬鈴薯, 火腿片, 太白粉, 黑胡椒粉, 鹽

黑麥土司, 酪梨, 乳酪醬, 紅椒粉撒 2下, 奶油少許

太陽蛋餅粉, 昆布高湯, 雞蛋, 蔥, 中卷, 蝦仁, 蟹肉棒, 黑胡椒粉, 鹽, 糖

太陽蛋餅粉, 水, 雞蛋, 蔥, 豬絞肉, 鮮香菇, 黑胡椒粉

太陽蛋餅粉, 水, 雞蛋(一顆加麵糊，一顆加蛋餅), 蔥, 剝皮辣椒, 豬里肌肉片, 起司片, 生菜, 醬油, 米酒, 糖, 味醂

雞胸肉, 得意的一天純橄欖油, 普羅旺斯巡禮香料, 鹽巴, 黑胡椒粒, 伯爵貝果, 雞蛋, 天時冷凍酪梨, 天時冷凍草莓

法國麵包3片, 草莓50g, 藍莓30g, 雞蛋一顆, 生干貝一顆, 煙燻鮭魚50g, 生菜30g, 鹽少許, 松露醬15g