【牛肉塊】料理大全 - (105) 篇家常食譜與做法

澳洲牛肉塊一盤, 鮭魚片一片

澎湖冰花菜, 骰子牛, 蒜頭, 喜馬拉雅山岩鹽, 米酒, 義式綜合香料

板腱骰子牛20個左右, 洋蔥🧅1顆, 紅蘿蔔🥕5薄片, 黑胡椒醬包1包, 米酒一小匙

骰子牛, 櫛瓜, 小蘋果, 蒜頭, 菊苣, 黑胡椒鹽, 鹽巴

蒜頭, 骰子牛, 黑胡椒粉, 沙拉油, 迷迭香2-3支

骰子牛200g, 洋蔥（切塊）適量, 彩椒與青椒（切塊）適量, 鳳梨（切塊）適量, 鳳梨250g, 洋蔥1/2顆, 大蒜2T, 砂糖1/2杯, 醬油1杯, 水1杯, 胡椒粉0.5T

牛肉塊, 蒜碎, 奶油, 紅甜椒粉(sweet paprika), 鹽, 洋蔥粉, 蒜粉, 辣椒粉, 乾巴西里葉, 義式香料, 糖, 卡宴辣椒粉

紅蘿蔔半根, 黃瓜半根, 生菜兩片, 洋蔥1/4顆, 大蒜、辣椒, 骰子牛肉, 茄子半顆

米粉, 骰子牛, 高麗菜 10葉, 鮮香菇, 洋蔥 半顆, 雞骨高湯, 橄欖油, 薑 半根, 柴魚醬油, 鹽, 黑胡椒

骰子牛, 玫瑰鹽

飯二碗, 骰子牛肉200g, 洋蔥1/2顆, 綠色蔬菜一小把（我是用家裡種的九層塔和紫蘇，疫情買菜不方便，有什麼就用什麼, 蒜頭數瓣, 油少許, 干貝醬（油蔥酥代替也可以, 醬油少許, 蛋1-2顆

骰子牛肉, 紅酒, 醬油, 味淋, 白蘿蔔, 青蔥

骰子牛1份, 鹽少許, 蒜頭2顆

PRIME老饕霜降骰子牛一包, 香菇兩朵, 綠花椰菜兩小朵, 紅蘿蔔兩小片, 油適量, 海鹽一點

骰子牛, 洋蔥, 蒜頭, 紅蘿蔔, 茄子, 蘑菇, 甜椒, 番茄罐頭(2罐), 紅酒, 鹽, 黑胡椒, 橄欖油

骰子牛200克, 蒜頭10顆, 蔥2根, 辣椒1條（配色用）, 玫瑰鹽適量, 黑胡椒粒適量

美國翼板霜降牛排, 空心菜, 蒜頭, 食用油, 水, 鹽, 米酒, 鹽

骰子牛, 海鹽, 黑胡椒

骰子牛, 蒜片, 洋蔥 半顆, 葡萄籽油（習慣用液體油）1/2茶匙, 鮮菇, 有機蛋

骰子牛, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 薑段 10克（稍微拍碎）, 蒜頭 10克（整粒去皮不用切）, 香菜, 八角 1枚, 桂皮, 香葉（月桂葉）, 草果 1枚, 花椒粒 少許（約15粒）, 家常豆瓣醬