【省時料理】日式高麗菜飯團&蛋皮飯糰

日本人妻的無限創作
日本人妻的無限創作 @cook_6190081

這次來跟大家介紹兩款簡單又營養豐富,而且和想像中包海苔之外,不一樣的日式飯糰。
蛋皮和高麗菜都是很容易取得的食材,用來做飯糰不僅外觀漂亮,而且省去做配菜的時間,真的是一舉兩得。
內餡用自己喜愛的任何配料即可,一起動手做做看吧!

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編輯食譜
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預備食材

3人份
  1. 高麗菜 1 片
  2. 糰  1個
  3. 1顆

料理步驟

  1. 1

    把高麗菜葉一葉葉的撥下來燙熟後用冷水沖涼。

  2. 2

    準備好一顆飯糰,可以包入自己愛的任何材料,捏成圓形會比較好包。

  3. 3

    把飯糰放在高麗菜葉上,讓飯糰均勻的用高麗菜包起來即可。

  4. 4

    咬下去高麗菜清脆的口感,會顛覆你對飯糰的想像喔!

  5. 5

    接下來跟大家介紹蛋皮飯糰的作法,也是一樣先準備一顆飯糰,內餡可以包入自己愛的東西。

  6. 6

    接下來蓋上煎好的蛋皮一張

  7. 7

    用保鮮膜把蛋皮和米飯捲起來捏成圓形即可。

  8. 8

    蛋皮和醬油柴魚片一起做成的飯糰真的超好吃喔!

  9. 9

    歡迎大家到我的小窩坐坐喝杯茶^^ https://www.facebook.com/kaznozokazuki?ref=hl

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食譜作者

日本人妻的無限創作
發布於
我是嫁給日本人的台灣人人妻。 喜歡分享成為日本主婦後學習到的實用生活小妙招和日本流行事物。 目前和先生一起短期派駐台灣。 育有一子+二貓+一書寶寶【日本人妻的無限料理】 https://goo.gl/Cr9CNU 歡迎來我的小窩坐坐喝杯茶♪ https://www.facebook.com/kaznozokazuki/
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