青木瓜沙拉

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melody
melody @cook_6828985

泰式料理最受大家喜歡的就是青木瓜沙拉,酸酸甜甜的味道,想到就令人忘懷,我都用娘家種的木瓜來做,家裡的木瓜種來自己吃,沒什麼再顧,任由其自由發展,絕對沒農藥殘留,用來涼拌最放心,做好放在冰箱4天內吃完都沒問題,可多做一點 .至於酸辣度可依喜好自己調配,我都習慣一邊搗一邊試吃,待試吃的差不多時都已經飽了~~~因為實在是好吃的沒話講,動作慢的千萬不要說你沒吃到…….只能自己動手做了,只要做的又酸又辣您就成功了

訣竅提示

1.高麗菜絲要最後再加入,避免搗爛
2.此道調味重點:酸&辣
3.買不到棕櫚糖,可用椰糖代替,但椰糖比棕櫚糖硬

食後感想

酸酸甜甜是夏天最好的涼拌菜

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預備食材

40 分鐘
  1. 準備食材
  2. 青木瓜 1小顆
  3. 香菜 4根
  4. 小蕃茄 約8顆
  5. 蝦米 20g
  6. 大蒜 3~4片
  7. 朝天椒 4~6根
  8. 四季豆 1小把
  9. 高麗菜 1/4顆
  10. 花生 半杯
  11. 調味料
  12. 棕櫚糖 1大匙
  13. 魚露 3大匙
  14. 檸檬汁 5大匙

料理步驟

  1. 1

    青木瓜去皮,用菜刀輕輕刴表面

  2. 2

    以刨刀刨絲

  3. 3

    高麗菜切絲泡冰水;蝦米及四季豆過熱水汆燙;小蕃茄洗淨對切

  4. 4

    將青木瓜絲。蒜。香菜。小蝦米放入石臼中搗一下抣勻,加入蕃茄。四季豆,材料不要一次全加,分批慢慢搗,分批加入魚露、檸檬汁及白糖

  5. 5

    最後加入烤過的花生拌搗,分次放入高麗菜絲;將所有材料夾入盤中,湯汁倒掉

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