【元本山幸福廚房】一口海苔脆飯
文娟
@cook_6828813
家中有小朋友的媽媽,常常為了要讓小朋友不挑食,總是想盡辦法將食物隱藏起來,飯菜肉都要均衡攝取,又要兼顧新奇與創意呢!
訣竅提示
燙高麗菜,要瀝乾放涼備用
蛋皮,可以換成荷包蛋或是起司片都很不錯的選擇
串小牙籤時,要小心不要刺破海苔,或是用沾水黏合的方式也可以哦!
食後感想
一口海苔脆飯,真的很好吃!
以前包壽司就是利用剩菜剩飯的作法,將不起眼的食物,改造成不同凡響的美味!
媽媽總是在我身旁,替我打理收拾生活起居的一切,默默地付出沒有一句怨言,就連挑食的我都不得不佩服他的創意,也許是因為不浪費食材,也許是因為心疼挑食的小孩,也許這就是母愛的偉大,總能適時地出現,撫慰我們的心靈,謝謝您,媽媽,您辛苦了! 希望您可以一直健康快樂,更享受自己的快意人生,我們永遠都會陪在您身邊,只要您有需要,我們一定會排除萬難,陪伴照顧您是我們最大的孝心。
料理步驟
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1
將水煮毛豆去殼備用
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2
將毛豆一起加入糙米白飯中,灑上少許胡椒鹽調味(若不喜歡也可以不加),只加少許鹽巴即可
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3
將紅蘿蔔切細丁,和毛豆.糙米白飯全部拌勻
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4
蛋皮和燙高麗菜放涼,切小塊備用
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5
將元本山對切味付海苔,切成2等份,依序放上拌勻的飯料,再舖上蛋皮及高麗菜,然後將四邊收起,串上小牙籤,放入烤箱2分鐘,外脆內軟的口感,讓小孩超驚喜的,很快就把盤子一掃而空。
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