只要兩顆蛋+一根香蕉的簡單鬆餅!
璇の媽
@cook_6829109
這個是在美國流傳已久的超簡單食譜! 只要兩顆蛋+一根香蕉就能做出又香又甜又好吃的鬆餅! 完全無糖無油, 低卡又低熱量, 完全滿足嘴饞的你!
訣竅提示
*鍋子一定要是不沾鍋, 這樣才能做出漂亮的鬆餅!
*有手電動攪拌器的朋友們也可以用機器, 省力點~ :P
料理步驟
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1
準備好材料
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2
將香蕉用叉子壓成泥, 再加兩顆蛋全部攪在一起成一個糊狀, 直到沒有香蕉顆粒為止.
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3
開中小火, 兩面各煎30秒-1分鐘 *註明我用不沾鍋所以沒有放任何油去煎喔!如果是普通平底鍋可以試試用少許奶油來煎~
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4
可以做大概20個小鬆餅! 是不是很簡單啊! 可以加楓糖漿更甜蜜!
心情傳達
食譜作者
留言 (10)
不然會太稀
建議一顆蛋做出來很成功喔
好翻又會很美