芋丁蠔油苦瓜燒
QQ廚房
@cook_6164912
夏天到了..Q媽今天做了兩道不一樣路線的苦瓜料理,都很滿意!
訣竅提示
※苦瓜剖開後,用湯匙刨除內膜,再以茶葉水滾煮,不但可去掉部分的苦澀還有茶葉香...
※芋頭千萬不要放在最下層,容易燒焦
食後感想
利用茶葉滾煮增加苦瓜的香氣,再用炸過的芋頭丁和家常豆腐,與上等鮮蠔提煉的蠔油燉煮,越燉越香,也能讓鮮蔬更添鮮甜風味~
Q媽的創意料理日記部落格
http://jamie99lin.pixnet.net/blog
喜歡料理無國界,歡迎一起來加入"QQ廚房"~
https://www.facebook.com/groups/QQcooking/
料理步驟
-
1
先將芋頭切丁狀,再下油鍋至芋香釋放出(炸約5~6分鐘),撈起備用
-
2
接著苦瓜刨除內膜切片,放入茶葉水滾煮,撈起備用
-
3
另外再準備一塊家常豆腐切片(剩餘食材利用),放入我的大同小q鍋,底層放苦瓜片、中層放入加長豆腐、最上層則放入芋頭丁及蔥段,外鍋放1量杯水(芋頭千萬不要放在最下層,容易燒焦)
-
4
接著放入李錦記蠔油膏等調味~
-
5
蓋上鍋蓋燉煮至電源跳起~
-
6
香噴噴又入味的芋丁蠔油苦瓜燒完成囉!
-
7
無論是什麼食材,只要掌握住調味的特性,你也可以做出美味料理喔~
留言