枸杞老薑茶 娜娜媽 (原味餐食譜)
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枸杞老薑茶 娜娜媽 (原味餐食譜)

天氣漸漸變冷,可以試試看自己煮老薑茶,溫熱身體,對預防感冒也不錯喔^^

因為原味餐不能吃糖,若不喜歡薑會辣口的的朋友也可以加黑糖或是紅棗喔!

訣竅提示

1.請使用老薑

2.爛薑不能使用

3.薑飲請中午過後不要飲用

食後感想

喝過後手心會暖暖的~大家試試看吧

娜娜媽

預備食材

  1. 預備食材
  2. 老薑 200公克
  3. 枸杞 一把
  4. 過濾水 1000cc

步驟

30 分鐘
  1. 變更

    將老薑洗乾淨備用.枸杞用開水洗2次備用

  2. 變更

    老薑切片,直接加入1000cc的水煮20分鐘後加入枸杞再煮10分鐘就可以關火飲用

新增步驟

試煮成品

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