清蒸鱈魚

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Miyoko的健康美味廚房
Miyoko的健康美味廚房 @jane_cook

色、香、味俱全的宴客菜,讓你輕鬆上菜無油煙

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預備食材

  1. 青蔥(切絲) 兩根
  2. 油(沒特殊風味的油均可) 兩大匙
  3. 香油 一小匙
  4. 魚醬
  5. 薑末 一大匙
  6. 洋蔥 一大匙
  7. 醬油膏 一大匙
  8. 米酒 一小匙
  9. 魚露 少許
  10. 味霖 一小匙

料理步驟

  1. 1

    醬料調勻,均勻抹上魚身後,剩餘的醬料不用客氣的全淋上去

  2. 2

    放進電鍋中(外鍋記得加水),按下開關計時15分鐘(時間視魚的大小而訂,做菜是需要觀察的唷)。時間到馬上將魚取出,避免餘溫影響嫩度。

  3. 3

    將兩種油倒入小鍋小火加熱

  4. 4

    將蔥絲均勻舖在魚上,將加熱的油淋在蔥絲上,即可美美上桌囉。喜歡辣味的,可以舖些辣椒絲,顏色更美,味道更佳

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相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

Miyoko的健康美味廚房
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沒事就料理去
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