午仔魚二吃(蒸&烤)
阿憲
@jolinsent
午仔魚是相當美味的魚種,用蒸用烤都相當美味,剛好有拿到不錯的午仔魚就拿來一魚兩吃吧!
料理步驟
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1
將午仔魚將一邊的魚肉沿著骨頭片起來,將內臟清洗乾淨,魚肉片部分用適量鹽巴與些許米酒抹在魚肉兩邊,靜置10分鐘,放入220℃的烤箱烤15分鐘
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2
將烤15分鐘後的魚肉取出,在魚皮部分塗上適量醬油與味醂,再進入烤箱烤5-7分鐘
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3
烤完後取出,撒上些許白芝麻,食用時搭配胡椒鹽即可
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4
有魚骨頭的部分,放在舖有薑片的盤子上,再將剁碎的蔭瓜與辣椒絲鋪上,淋上米酒,醬油與些許蔭瓜的湯汁,有蔥絲也可以鋪上
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5
將魚放入電鍋,蒸20-30分鐘後即可享用
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