乾燒蝦仁
青屋食堂
@lanblue_1011
豆瓣醬與番茄醬結合,微辣帶甜的滋味可以多吃好幾碗白飯。
預備食材
料理步驟
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1
白蝦去頭剝殼,開背清腸泥,成蝦頭與蝦仁備用(也可以直接購買已經剝好的蝦仁)。
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2
蝦頭放入鍋中,加約200cc冷水煮滾轉小火,燉煮約30分鐘,成蝦高湯備用。
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3
蝦仁用廚房紙巾吸乾水分,放入碗中,加入鹽、白胡椒、米酒抓勻,續加入蛋白1.5大匙、太白粉1大匙、橄欖油拌勻,靜置約10分鐘備用。
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4
平底鍋加入2大匙橄欖油熱鍋,放入醃過的蝦仁,以中火兩面煎至蝦仁約7分熟,取出備用。
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5
同一平底鍋在加入1大湯匙橄欖油,先加入薑、蒜泥炒香,再加入辣豆瓣醬、番茄醬煎香,最後加入辣油拌勻,開小火煮到鍋內冒細泡;加入高湯、紹興酒、糖開大火煮滾。
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6
加入步驟4的蝦仁至步驟5鍋中,中火稍微拌勻,加入蔥花拌炒,續加入太白粉水2小匙勾芡。
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7
同鍋轉小火,加入打散的蛋液,快速攪拌至蛋8分熟,稍微收汁,最後加入醋即可起鍋。
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