麻婆豆腐
Candy
@cook_7540919
這是一道適合一歲以上孩子吃的麻婆豆腐,豆瓣醬一點點,不能太鹹太辣,為了兼顧營養健康,所以選擇不放辣椒,改用紅蘿蔔丁。另外為了讓幼兒喜歡,用香菜取代蔥花,小孩喜歡五顏六色或是花形狀的食物,也讓幼兒喜歡吃香菜跟紅蘿蔔。
預備食材
料理步驟
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1
將食材都切丁,先放蒜頭、紅蘿蔔及絞肉炒香
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2
待絞肉翻炒的差不多就將豆腐切丁丟進鍋子...加高湯、醬油、胡椒、豆瓣醬,略微翻炒蓋鍋中火悶煮3分鐘
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3
悶煮開蓋放入蔥花或香菜,試鹹度。如果幼兒能吃點辣,放點辣是可以的。不建議過度辛辣,味道試好後,如果湯汁太多可做收汁動作,如果汁剛好,可依個人習慣,是否悶煮入味,可選擇起鍋或繼續悶煮。
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