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D'après mon expérience, l'efficacité des produits de perte de poids varie d'un individu à l'autre. Un programme qui donne d'excellents résultats pour la personne A, ne montrerait peut-être pas des résultats équivalents pour la personne B. Il ne crée pas le programme malsain, cela signifie simplement qu'il n'est pas adapté aux nécessités particulières de la personne B.

Le montant une raison pour laquelle les gens abandonnent leur perte de poids fait une tentative est la frustration. Frustration de ne pas obtenir le genre de résultats qu'ils attendaient, frustration parce que le plus récent programme qu'ils ont essayé ne fonctionne pas, la frustration à la suite de ce qu'ils ne voient pas la perte de poids promise.

Pour la plupart des gens qui luttent contre un inconvénient de poids, le temps est la ressource la plus chère là-bas. Si vous ne perdez pas de poids, alors vous êtes très probablement prendre du poids, si le temps perdu est le temps perdu. La plupart des programmes de perte de poids orientés vers les gens réels sont relativement peu coûteux, donc la première perte que vous pourriez souffrir de l'alternative incorrecte est le temps perdu.

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