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« 大魔女の献立
(1109)
低カロリーな晩酌
大魔女
この献立のポイント
健康診断前夜の晩酌。低カロリーでまさかの悪あがき?!(笑)
調理時間
約
50
分
段取りのコツ
スープは前日までに用意。煮込むほどトロトロなキャベツが絶品のスープ♡あとはあっという間に準備できます。
キャベツ丸ごとコトコトスープ
by たくのスプーン
キャベツ
トマト
コンビーフ
☆砂糖
☆固形ブイヨン
☆バター(マーガリ…
◎牛乳
◎ケチャップ
…
プチトマトとスナップエンドウのおひたし
by 真さん
プチトマト
スナップエンドウ
★一番出汁
★白醤油
★塩
※柚子胡椒
簡単♪タコと玉ねぎのマリネ
by ぎまーる
茹でだこ(生食用)
玉ねぎ
スライスにんにく
パセリ (みじん切…
●お酢 (りんご酢…
●砂糖
●塩
●粗引き黒こしょう
…
ポン酢+ごま油でスナップえんどうがー!
by ポン酢職人nao
スナップえんどう
かつお節
ポン酢(柚子まろか)
ごま油
醤油麹納豆
by 大魔女
納豆
納豆昆布
醤油麹
納豆の薄紙簡単に取るぞ!
by フナ子ママ
ひき割り納豆
板わさ
by いちごΨ
蒲鉾
わさび
夏でも冬でもアイスビール♡
by 大魔女
ビール又は発泡酒5…
安いビールグラス
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