カフェランチ風♪

カフェランチ風♪
この献立のポイント
カフェランチをイメージしておうちであるもので作りました★ツナトマトライスにはほうれん草とチーズオムレツをプラス。
調理時間
40
段取りのコツ
さつまいもとブロッコリーは先に茹でるかレンジで。鍋でコーンスープを作る。トマトは切っておき、卵を焼いたフライパンで、ツナを煮込む☆
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♥簡単ランチ♥ ツナトマトライス
♥簡単ランチ♥ ツナトマトライス
by komomoもも
  • ◆ツナ
  • ◆ケチャップ
  • ◆砂糖
  • ◆コンソメ顆粒
  • ◆ガーリックパウダ…
  • トマト (ミニトマ…
  • レタス
  • 粉チーズ
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試してみて!美味しいブロッコリーの食べ方
試してみて!美味しいブロッコリーの食べ方
by めけてー
  • ブロッコリー
  • にんにく
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♡簡単にコーンスープ♡
♡簡単にコーンスープ♡
by piiichqn♡
  • コーンクリーム缶
  • 牛乳
  • 塩コショウ
  • コンソメ
  • パセリ
  • クルトン
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 洋風 昼ごはん